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茉莉陈皮茶的功效与作用,菊花茶的功效与作用

茶知识

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  • 喝哪种花草茶保养水润肌肤（3）山楂
  • 润肤花草茶
  • 洛神花茶的功效及其作用
  • 几种易调配的花草茶
喝哪种花草茶保养水润肌肤（3）山楂喝哪种花草茶保养水润肌肤（3）山楂特征：味道酸甘 ， 是最常见的干果 。功能：帮助消化 ， 防癌、抗癌 ， 强心、降血脂、降血压；治疗痛经、月经不调 。建议：单泡保肝降脂效果卓越 ， 与大米一起煮粥可助消化 。提醒：孕妇是不宜多饮山楂；不宜空腹食用 。另外山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性 ， 食用后要注意及时漱口、刷牙 。陈皮特性：柑橘等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮 ， 有橘子的清香 。功用：所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用 ， 可促进消化液的分泌 ， 排除肠管内积气 ， 增加食欲 。适合食欲不振 ， 脘腹胀满 ， 痰多咳嗽者食用 ， 还能去油腻 。提醒：陈皮一定要陈 ， 三年才是陈皮 。

润肤花草茶润肤花草茶如果你已经腻烦了护肤品的神话 ， 不妨借助花草的天然疗效 ， 让自己容光焕发、气色红润 。润肤花草：茉莉、菩提、百里香、洛神花、洋甘菊润肤茶方：茉莉紫罗兰茶材料：干燥茉莉2小匙、干燥紫罗兰3-5朵做法：1.将所有干燥花用热开水浸泡30秒钟再冲净 。2.将做法1的材料放进壶中 ， 冲入500ml-600热开水 。3.浸泡约3分钟即可饮用；可以回冲两次 ， 回冲时需浸泡5分钟 。
洛神花茶的功效及其作用洛神花茶功效可谓不少 ， 常喝对人体大有益处 ， 但它寒凉的性质是不适宜生理期和妊娠期的女性饮用 。它由洛神花、陈皮煮制而成 ， 性寒凉 ， 适合在夏天喝 。下面我们就一起来聊一聊
清热下火洛神花茶有清心降火、消暑止渴的功效 ， 夏季喝对嗓子又好处 。
养颜活血女性喝洛神花茶能活血补血、养颜美容的功效 。
降血压洛神花茶能降血压 ， 适合高血压患者饮用 。
保肝益心洛神花茶有助于肝病治疗 ， 预防癌症、冠状动脉硬化等 ， 起到保肝益心的作用 。
解毒利尿常喝洛神花茶能够促进新陈代谢、改善便秘、利尿 。
提神消疲洛神花茶有提神醒脑、消除疲劳的功效 。
消脂减肥肥胖人士多喝洛神花茶促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪 ， 起到消脂减肥的作用 。

几种易调配的花草茶【茉莉陈皮茶的功效与作用,菊花茶的功效与作用】减压花草茶：玫瑰、茉莉、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等几款花草加以搭配 ， 冲泡后呈淡蓝紫色 ， 鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息 ， 舒缓情绪 。提神花草茶：将花草茶调成冷饮后 ， 加入适量的水果 ， 可强化花草茶的口感 。水果粒、水果丁或是水果切片都可以 。主要是依据花草茶的种类来选择 ， 比如蓝莓口味的花草茶 ， 就可以加入奇异果果粒、甜橙片等酸性水果 。风味花草茶：把花草茶冲泡好后 ， 加入话梅略拌一下 ， 等3分钟左右 ， 就有一杯好喝的蜜饯花草茶了 。花草茶用于热饮或冷饮均可 ， 蜜饯也可使用无花果、金橘干等 ， 主要是依口味而定 。


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