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常喝红酒的好处和坏处 红葡萄酒对人身体有什么好处

生活中很多人都喜欢喝红酒 ， 相信大家对于红酒都不陌生了 ， 当我们在宾客聚集时或是与家人朋友聚餐时 ， 都少不了红酒 ， 为大家助兴 。然而大家知道吗?红酒可不单单充当饮料的作用 ， 它对身体还有相当大的好处呢 ， 我们一起来看看吧 。
第一个好处 ， 延年益寿 。有研究表示 ， 当他们在芬兰对两千个芬兰男士作了实验 ， 观察他们在29年内身体的变化情况 ， 发现喝葡萄酒的人要比喝啤酒和烈酒的人的死亡率低34% ， 由此可见喝红酒有延年益寿的好处 。
第二个好处 ， 降低患心血管疾病的风险 。葡萄酒中有原花色素 ， 能够稳定胶原纤维 ， 降低血管壁的透性 ， 防止动脉硬化 ， 对心血管的防治有主要意义 。
第三个好处 ， 预防乳腺癌 。有研究显示 ， 在桑葚 ， 花生 ， 葡萄皮中 ， 以葡萄皮的抗癌活动最强 ， 而且在葡萄酒里发现了可预防乳腺癌的化学物质 ， 因为它能够抗雌激素 ， 所以它对乳腺癌有很好的抑制作用 。
第四 ， 喝红酒可以助消化 。适量的喝红酒 ， 可以加快分泌胃液 ， 从而促进胃消化 ， 且它有利于蛋白质的同化 ， 像红酒里的单宁 ， 可以增加肠道纤维的收缩性 ， 对结肠炎有一定成效 。
第五个好处 ， 喝红酒可以减肥 ， 红酒可以减轻体重 。它所含的热量很低 ， 喝完红酒后 ， 身体可以把红酒全部吸收掉 ， 且体重不会增加 。

常喝红酒的好处和坏处 红葡萄酒对人身体有什么好处

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第六 ， 喝红酒增加食欲 。我们一般都会选择在用餐时喝红酒 ， 因为它可以开胃 。
【常喝红酒的好处和坏处 红葡萄酒对人身体有什么好处】第七 ， 红酒有利尿作用 ， 它能够防止身体水肿喝维持体内酸碱平衡 。
第八 ， 红酒可以杀菌 。在感冒的时候可以喝一杯热红酒 ， 对病菌有抑制作用 。
以上就是喝红酒的好处 ， 大家在生活中可以多喝红酒 ， 但要注意适量哦 。


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