根据研究，如果心脏病患者每天喝一些红茶，血管的松弛会增加 。红茶有舒张血管的作用，对心脏病患者有一定的辅助治疗作用 。除了这个效果，喝红茶还有什么效果？相关介绍如下！
适量喝红茶对健康的好处
1.适当的抗氧化作用（不是神话）：红茶中含有一些对身体有益的抗氧化物质 。在不考虑剂量的情况下，适量饮酒还能增强机体的免疫能力，从而抵御病毒的侵袭 。
2.防龋：茶多酚是一种很好的物质，虽然茶的含量没有你想象的那么多，但少量饮用也能杀灭口腔中的细菌，久而久之可以防止龋齿的发生 。
3.常喝红茶的最大好处：其实市场上流传的关于喝红茶好处的说法过于令人愉悦的夸张，无论是抗癌还是降血压，请科学对待 。对于红茶中的各种营养素来说，用量是非常有限的，而且每个人喝红茶的量也是非常有限的，所以你体内的营养素含量非常少 。
4.利尿：喝红茶能显著增加你的饮水量，这是促进新陈代谢和排尿的一件非常好的事情，从而预防便秘等问题 。
喝红茶的时间很特别
红茶适合什么季节
红茶温和，有暖胃的作用 。从季节上看，冬季是最适合喝红茶的季节 。红茶含有丰富的蛋白质、糖粉、钾、抗氧化剂等，能增强人体的抗寒能力，有效增加心脏血液循环，具有良好的温补胃作用 。
红颜知己认为，每个人的饮食习惯都不一样，所以并不是说红茶只适合冬季饮用 。只是冬天喝红茶会比其他茶好 。当然，你可以在其他时间喝，主要是根据自己的情况 。
建议饭后半小时到一小时喝茶 。时间是可靠的
当然，喝红茶，不建议你喝浓茶，避免对胃造成较大刺激，清茶更为上乘 。另外，对于冲泡红茶，建议冲泡时间不要太长 。冲泡时间一般控制在3-5分钟左右；泡茶次数也应限制在3-4次 。
冲泡红茶的注意事项
1.先将红茶放入热茶壶中，用开水浸泡约5分钟 。茶壶里泡过一次的茶渣一般都会被丢弃 。效果更好 。
红茶冲泡器喝红茶味道更好
红茶的品质特性
1.形状：电缆紧、细、均匀 。
2.颜色：深色油性，芽尖金黄色 。
3.香气：小红茶有松香；功夫红茶有糖香；四川红有桔子和糖的味道 。
4.汤色：汤色红亮 。碗边上有一个明亮的金戒指 。冷却后，又冷又浊 。
5.口感：茶汤的味道醇厚、清新、甘甜 。
6.叶底：芽叶整齐均匀，柔软厚实，色泽红艳 。
注：
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