【依照个人情况来喝茶】茶已经成为现代人生活中不可或缺的一部分 ， 通过喝茶也能给身体带来很多好处 ， 杜绝隐患出现 。平常喝茶时人们大多会关心茶叶品质、口感、价格 ， 依照这些因素来选择茶叶 ， 很少从自身实际情况出发去购买茶 。其实人要依靠实际情况喝茶 。
不同人工作、生活环境、身体状况、饮食习惯等都不一样 ， 适应的茶类也有所不同：
工作劳动力大 ， 耗费体力多的人 ， 多喝绿茶、黄茶、白茶、普洱生茶 ， 帮助身体补充能量;劳动量大平常胃口也比较好 ， 建议也可以多喝普洱熟茶等黑茶帮助消化 。
身体比较虚弱、女性等 ， 就可以多喝红茶来调理 ， 起到提高免疫力、疏肝解郁等功效 ， 红茶还有养颜、补血功效呢 。
平常用脑比较多 ， 大脑每天负荷重的人 ， 就可以喝一些绿茶 ， 让脑部能放轻松 ， 提高脑容量 。
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