乌豇豆功效与作用有哪些 _疗效

大家都知道豆类食物都是具有很高的营养物质，可以给人体带来很多的益处，不过豆类的食材可以有很多的，比如扁豆和蚕豆，还有黄豆和四季豆等等，然而出现以上这些还有一种叫乌豇豆，它也是一种草本植物，在长江中下游比较常见，这种食物不仅可以进行食用，还可以做成肥料，那么乌豇豆功效与作用有哪些呢?

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第一，乌豇豆功效与作用有哪些?健脾和胃是乌豇豆的重要作用，它能理中益气也能补肾健脾，可以调和五脏，平时人们出现腹部胀痛，脾胃不和，以及恶心呕吐和积食等不良症状时，都能通过食用乌豇豆来治疗，治疗时可以取适量的新鲜生乌豇豆放在嘴里慢慢嚼碎，然后咽下。

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第二，乌豇豆不但能补脾健胃，还能滋阴补肾，可以提高人类肾功能，也能消除肾脏炎症，对于人类的肾功能减退，以及肾炎水肿等不良症状都有一定治疗作用。除此以外乌豇豆还能化湿排毒，它对人类因湿毒过重引起的身体水肿也有明显缓解作用。
第三，乌豇豆功效与作用有哪些?乌豇豆性质寒凉，它含有多种氨基酸与矿物质，人们食用以后，既能健脾和胃增加食欲，又能防暑降温，预防人类夏季中暑症状的发生。另外平时多吃乌豇豆还能提高人体内淋巴细胞的活性，促进免疫抗体产生，能增强人体免疫力，也能预防细胞癌变。