功效：薰衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶 。
驱除疲劳——菊花人参茶
制作：选取菊花干花蕾4—5颗、人参10—20克 。将人参切成细段，放入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10—15分钟左右即可 。
功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有祛火、明目的作用，两者合用具有提神之效，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用 。
【春困喝点花草茶】提神散热——玫瑰薄荷茶
制作：选取玫瑰花干花蕾4—5颗、薄荷少量 。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10—15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳 。
功效：人的情绪在春季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中的苦涩味，一举两得 。
帮助消化——冰糖薄荷茶
制作：选取薄荷叶5—10片、冰糖或蜂蜜、果汁 。将中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15—20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升 。
功效：可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用 。可缓解上班族的压力并可提神醒脑 。此外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛 。
推荐阅读
- 花草茶时尚女性的最爱
- 花草茶冲泡方法技巧及注意事项
- 花草茶的选购需要注意那些细节
- 花草茶历史及发展介绍
- 春困失眠或是疾病前兆 春季快速入睡把握6技巧
- 刺激六觉可预防春困
- 花草茶饮用不当小心变毒茶
- 花草茶的搭配有哪些讲究？
- 如何冲泡花草茶
- 花草茶的选购要注意观其形 闻其香 试其味选购方法