丘墟穴位位置标准定位：丘墟穴在足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处 。足少阳胆经的原穴 。
丘墟穴位于足背外侧，外踝前下缘，当趾长伸肌腱外侧凹陷处 。一说“去临泣一寸”《针灸甲乙经》 。
文章插图
丘墟穴的准确位置图
丘墟穴怎么找正坐垂足着地或侧卧位，在外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处取穴 。
丘墟穴位于足外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处 。伸足取之 。
穴位解剖丘墟穴下皮肤、皮下组织、足背筋膜、趾短伸肌 。皮肤由腓肠神经的足背外侧皮神经分布 。足背深筋膜较薄弱，两筋膜之间有丰富的足背静脉网，分别汇入小隐静脉 。针由皮肤、皮下筋膜穿足深筋膜，在趾长伸肌腱外侧，深进骰骨表面的趾短伸肌 。外踝前动脉在踝关节附近发自胫前动脉，该血管向外在趾长伸肌腱的下方至外踝，与跗外侧动脉和腓动脉的穿支吻合 。
层次解剖：皮肤→皮下组织→趾短伸肌→距跟外侧韧带→跗骨窦 。
布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支；并有外踝前动脉分支通过 。
在趾短伸肌起点；有外踝前动、静脉分支；布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支 。
丘墟穴的作用附注：胆经原穴 。
丘墟穴意义：在胆经的风气作用下，地部脾土为空虚之状 。
气血特征：气血物质为水湿风气 。
运行规律：缩合冷降并下行足临泣穴 。
丘墟穴的功效：生发风气 。丘墟穴有清湿热、通经脉、利关节，健脾利湿，泄热退黄，舒筋活络的作用 。
主治疾病颈项痛，腋下肿，胸胁痛，下肢痿痹，外踝肿痛，疟疾，疝气，目赤肿痛，目生翳膜，中风偏瘫 。可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等，丘墟穴为人体足少阳胆经上的主要穴位 。
丘墟穴主治胸胁满痛，颈项强，腋下肿，下肢痿痹，疟疾，脚气，足跟痛；以及肋间神经痛，坐骨神经痛等 。
丘墟穴主治头项、肝胆、腰腿等疾患：如偏头痛、目疾、齿痛、耳聋、咽肿、项强、腋肿、瘰疠、气喘、胸胁痛、腰膝痛、脚跗肿、足跟痛、寒热往来、浑身瘙痒、疟疾、疝气等 。
现代又多用丘墟穴治疗血管性头痛、神经性耳聋、胸膜炎、胆囊炎、腋窝淋巴结炎、肋间神经痛、腓肠肌痉挛、肠疝痛、坐骨神经痛、踝关节及其周围软组织炎等 。
运动系统疾病：踝关节及周围软组织疾病，腓肠肌痉挛；
精神神经系统疾病：坐骨神经痛，肋间神经痛；
其它：胆囊炎，胆绞痛，腋下淋巴结炎 。
穴位配伍丘墟穴配昆仑穴、绝骨治踝跟足痛；
丘墟穴配中渎穴治胁痛；
丘墟穴配大敦穴、阴市穴、照海穴治卒疝；
丘墟穴配日月穴、期门穴、肝俞穴、胆俞穴、阳陵泉穴、腕骨穴治黄疸、胆道疾患 。
丘墟穴配风池穴、太冲穴，有清肝明目的作用，主治目赤肿痛 。
丘墟穴配昆仑穴、申脉穴，有通经活络消肿止痛的作用，主治外踝肿痛 。
丘墟穴配阳陵泉穴、期门穴，有疏肝利胆的作用，主治胆囊炎 。
刺灸法治法：寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气 。
针刺方法直刺0.5～0.8寸，局部酸胀；
向外斜刺0.8～1.2寸透申脉，局部酸胀，可扩散至足踝部 。
艾灸方法艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟 。
丘墟穴解析丘墟为经穴名（Qiūxū GB40） 。出《黄帝内经灵枢·本输》 。属足少阳胆经 。丘墟是足少阳胆经的原穴 。丘即土丘，墟指山下之地，此穴在外踝前下方，外踝突起如丘，故名丘墟 。
丘墟穴意义丘墟 。丘，土堆或土坡也 。墟，故城遗址或废墟 。丘墟名意指在胆经的风气作用下，地部的脾土为空虚之状 。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气，在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状，只有皮骨而无脾土（肌肉），故名丘墟 。
胆经原穴 。原，本源也 。本穴物质为天之下部的水湿风气，性寒凉，为胆经风气的生发之源，故为胆经原穴 。
研究进展【丘墟穴】针刺丘墟等穴，可显著提高头面与腰部的皮肤痛阈 。
针刺丘墟穴可使胆汁分泌显著增加，针刺治疗胆石症患者，可在短时间内引起胆囊显著收缩，促进胆囊排空 。
文献摘要《针灸甲乙经》：目视不明，振寒，目翳，瞳子不见，腰两胁痛，脚酸转筋，丘墟主之 。
《备急千金要方》：主胸痛如刺 。主脚急肿痛，战掉不能久立 。跗筋脚挛 。
