【这四个时间段喝茶 最伤身】喝茶对你的健康有好处，但是如果你在错误的时间喝它，它将对你的健康有害 。喝茶最好避免接下来的4个时期，因为他们正在喝http://www. sogo.com的“黑色时期” 。
茶
因为空腹时含有咖啡因和其他生物碱，空腹喝茶很容易导致肠道吸收过多的咖啡因，从而导致一些人出现功能亢进的症状 。
如心悸、头晕、手脚无力、心不在焉等 。不经常喝茶的人，尤其是早上空腹喝茶的人，更容易出现上述症状 。
这叫做茶醉 。一旦茶醉现象发生，你可以通过喝糖果或糖水来缓解它 。
茶叶
茶具有兴奋神经中枢的功能，喝了浓茶会增加心脏负担 。
对于心脏和肾脏功能不佳的老年人，特别禁止喝太多浓茶 。
你可以一小口一小口地吃大量的水果或喝醋，以加快人体新陈代谢，缓解醉酒 。
喝醉时
睡觉前茶基地等物质被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用 。
喝茶可以刺激精神，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采摘的绿茶，效果更明显 。
此外，茶有利尿作用，老年人睡前喝茶也容易在晚上尿频，影响睡眠质量 。
茶
一些患有慢性病的老年人需要长期服药，并且在服药期间不宜喝茶 。如镇静催眠药物、抗心律失常药物等 。
服药期碱会降低某些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时不宜喝茶 。
这四个时期非常特别 。除了不能喝茶酒，在做其他事情时必须小心 。
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