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黄金桂的保健功效

茶知识


减肥功效
黄金桂具有溶解脂肪的减肥效果 。因为茶中的主成分单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系 。黄金桂可以降低血液中的胆固醇含量 。用黄金桂减肥，三餐前后都要喝一杯 。最好喝热茶，泡茶时不加糖，水温要控制在80℃90℃左右;泡好的茶要在3060分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化 。
美容
黄金桂对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用;乌龙茶能提高SOD酶活性，由此可推知，黄金桂对皮肤具有一定的保健作用 。如皮肤湿润、有弹性、张力，血行良好等等 。
活化自律神经，减轻压力
黄金桂能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境 。
改善听力
中老年人经常喝黄金桂有助于保持听力 。对男性听力的保护作用明显大于女性 。虽然喝黄金桂对听力有保健作用，但也不能饮之过量 。一天喝茶的量以12杯为宜 。
降血脂
黄金桂有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用 。饮用黄金桂还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环 。体外血栓形成试验，也表明黄金桂有抑制血栓形成的作用 。
【黄金桂的保健功效】抗衰老
黄金桂和维生素E一样有抗衰老功效 。在每日内服足量维生素C情况下，饮用黄金桂可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用 。因此，饮用黄金桂可以从多方面增强人体抗衰老能力 。


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