冬季头发干燥怎么办?多吃三类护发食物

秋冬季节的天气是比较干燥的,而冬天寒冷凛冽,头发更容易产生问题,那么冬天头发干燥怎么办?又该如何护理?

冬季头发干燥怎么办?多吃三类护发食物

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护发
头发干燥怎么办 四方法合理养护1、正确的洗发方法
要很注重洗发的产品和正确的顺序 。在产品方面,冬天定要选择对抗干燥的洗护产品 首先用梳子将头发梳理顺,然后将头发打湿,你会发现发尾已经变得柔顺 。再用洗发乳打成泡沫,清洗头皮两次 。用毛巾把头发擦干,再在发尾涂上一层润发精华素,按摩一会,将头发梳顺了再清洗掉 。用毛巾包住头发,把水份吸掉一些 。再用吹风将靠近头皮的头发吹干,发尾自然干就可以 。
【冬季头发干燥怎么办?多吃三类护发食物】2、头皮按摩
头皮上有很多穴位,经过按摩利于头发的生长,防止头发脱落和变白 。按摩是用手指在头皮上轻轻揉动 。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行 。按摩可以促进油脂分泌,因此,油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些 。
3、适当修剪
冬天由于天气干燥,代谢能力减弱,发梢很容易受损 。在这种情况下,每1~2个月就修剪一下发梢,不但可以让头发看起来更美观,还有益于头发的健康生长 。平日里多用木梳梳头,这样既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环 。
4、洗发水的选择要注重
实际上,洗发水与洗面奶一样,都不要经常更换,美眉们可以尝试着看看自己比较适合哪一种类型的洗发水,然后就一直延续使用,不要在期间更换,经常性地更换洗发水对秀发同样是一种伤害,尤其是更换了不适合自己秀发的洗发水,因此,美眉们在洗发水的选择上要多注意哦!
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