最好吃的爽口秋葵做法 秋葵怎么做好吃又简单


最好吃的爽口秋葵做法 秋葵怎么做好吃又简单

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爽口美味,营养丰富!
By 喜欢动手的正经吃货
黄秋葵 20个蒜瓣 4个干辣椒 1个蚝油 1勺海鲜酱油 3勺香醋 1勺砂糖 0.5勺食盐 少许食用油 适量水淀粉 5勺,适量
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1、秋葵洗干净,去根,水中加一点盐和油 。保持秋葵翠绿色 。水开煮3到4分钟 。捞出备用 。
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2、大蒜 。小辣椒 。切好备用 。
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3、加入海鲜酱油,耗油,醋,糖 。搅拌均匀,备用 。
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4、秋葵微凉后,一切两瓣,摆盘备用 。
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5、锅内加油,蒜末炒香 。
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6、加入刚才调好的汁 。小火翻炒一下,加半碗水,在加入水淀勾芡,即可出锅 。浇在刚才摆盘备用的秋葵上 。
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7、装盘 。
摆盘自行发挥 。
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