全能表现，手环里的“水桶机”小米手环5评测 _小米手环

【全能表现，手环里的“水桶机”小米手环5评测】可穿戴设备近两年来发展迅猛，而小米则是可穿戴市场中的代表之一，据IDC数据显示，2019年小米已经成为全球第二大、国内第一大智能可穿戴品牌。今天，小米正式推出了新一代的小米手环5，小米手环5带来了怎样的体验呢？一起来看今天的评测内容。

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外观
在外观方面，熟悉小米手环4的用户或许会觉得小米手环5的改变并不是很大，不过当我们点亮屏幕之后就会发现，小米手环5的屏幕尺寸要比小米手环4更大一些，升级到了1.1英寸，更大的屏幕也会带来更多的显示信息。

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对于智能手环来说，或许目前1.1英寸的屏幕已经接近极限，毕竟如果需要更大的屏幕，那么就可以直接选择智能手表了。

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针对户外运动的需求，小米手环5的屏幕亮度达到了450nit，即使是在户外也能够清晰的看到屏幕上的内容，便于我们在户外运动时查看手环上的信息。

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我们可以通过滑动来操作小米手环5，在屏幕下方还有一个Home键，可以一键返回到主界面。
小米手环5采用了亲肤材质的TPU腕带，通过了环保认证，佩戴更安全。针对不同的人群，小米手环5拥有8种配色的腕带，包括石墨黑、深空蓝、藕荷粉、动感橙、古铜紫、活力黄、淡绿色、深青色，满足不同用户的需求。

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小米手环5也调整了充电的方式，以前的小米手环都需要把主体取下才能充电，而小米手环5则是采用了磁吸式的充电器，无需拆卸手环，可以直接为手环充电，这样的好处就是避免了频繁拆卸手环后造成的腕带变松。
运动
小米手环5内置了高精度的六轴运动传感器，支持5ATM级别的防水，共支持11种的运动模式，包括游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行、划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行，基本涵盖了目前大众用户的运动方式。

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针对不同的运动模式，小米手环5可以记录心率、运动轨迹、卡路里消耗等信息，让我们对自身的运动状态有更多的了解，避免出现运动过度造成的损伤。

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小米手环5搭载了高性能的PPG生活传感器，并且针对心率监测的算法进行了优化，使数据更加精准，根据官方公布的信息显示，小米手环5的睡眠监测精度提升40%，心率监测不规则运动精准度最高提升50% 。

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在心率监测方面，小米手环5 NFC版本采用了红外监测的方式，在24小时心率监测功能开启后，夜间使用时不会受到绿光的干扰。

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小米手环5还加入了压力监测功能，通过算法测试出压力数值，让用户了解自己的压力情况，如果压力过大，可以适当的放松，调整一下身体状态，以便更好的迎接工作和生活上的挑战。

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睡眠监测方面，小米手环5加入了零星小睡模式，可以记录午休的睡眠数据。同时支持REM快速动眼期的监测，根据睡眠期间的心率变异性、呼吸信息的变化规律作为参考，提供分析数据，让用户了解自身的睡眠情况。
小米手环5首次引入了PAI值，将心率数值通过算法转化为更有意义的PAI值，可以让你更直观的掌控身体状态。据研究证明，PAI值超过100可以保证身体的良好状态，更具参考意义。
最后，小米手环5还针对女性用户贴心的加入了生理期预测功能，通过手环震动的方式进行提醒。
功能
小米手环5拥有丰富的表盘，并且支持动态显示功能，我们可以在小米运动App中的表盘商城中下载。