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痛风能吃什么 吃这些有效缓解痛风( 二 )

健康知识痛风葱.香菜


2.把晾干的丝瓜切成片，加入白糖，入笼中蒸至白糖溶化，装盘，加醋、味精，香油拌匀即成 。
做法三
材料
黄瓜300克，青尖椒70克，香菜50克，小葱30克，甜面酱50克，黄酱10克，盐3克，香油10克，味精2克 。
做法
1.黄瓜冼净，剖开，挖去籽，切成小丁 。
2.青辣椒去蒂和籽后洗净切成小丁 。
3.香菜和小葱洗净，切成小丁 。
4.将黄瓜丁、香菜丁和小葱丁同放在盘内，加精盐、味精拌匀 。
5.炒锅置火上烧热，加入香油，待油热后，倒入甜面酱和黄酱煸炒数分钟，加入青辣椒丁，炒匀停火 。
6.将酱铲入黄瓜丁盘内，拌匀即可 。
小诀窍食物相克
服用纽斯康倍爱牌硫酸软骨素钙胶囊这类保健品时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效 。
【痛风能吃什么 吃这些有效缓解痛风】结语：以上就是大众养生网为大家介绍痛风能吃什么的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了痛风患者吃什么食物比较好了吧，小编介绍的这些食物对痛风都有和好的缓解作用，大家可以多吃一点哦 。


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