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春天是流感的高发期，万物滋生，其中也有各种病毒 。而天气更是乍暖还寒，一不注意，病毒细菌就很容易乘虚而入 。人常道：女人是水做的骨肉 。而女性朋友喝些什么能预防感冒呢?本次，小编将为大家介绍一些经常出现在身边的饮品，让大家知道原来这些饮品都是可以防感冒的呢，多喝点也没坏处 。>>>春季预防感冒 均衡饮食是关键
红茶
饮食预防甲流，排名头两位的就是茶和酸奶 。多喝茶和酸奶不仅能补水，还能抗击病毒，抵御流感 。建议多喝红茶 。
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鸡汤
鸡肉中含有多种氨基酸，可以增强机体抵抗力，缓解感冒症状，加上姜丝和大蒜，预防效果更好 。
红糖姜水
先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下 。生姜能发汗解表、润肺止咳 。红糖能补中益气，养血、补虚损，二者结合能起到降温和杀菌作用 。
绿茶
【自制防感冒饮品 做水灵灵女人】绿茶不但提神清心、护齿明目，所含的抗氧化剂还有助于增强人体的免疫功能，抵抗病毒细菌的侵袭 。
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