白领怎么喝红茶 推荐红茶十大时尚又养生的调饮法( 二 )


薄荷红茶功效作用:薄荷红茶提神消暑 , 饮一口 , 炎热的夏天瞬间清甜无比 , 脑袋不再昏沉哦 。
红枣红茶
原料:红茶汤、红枣5颗
做法:先将红枣洗干净、去核 , 果肉切小块 , 与红茶包放入杯中;再在杯中倒入沸水 , 用盖子盖上闷泡3分钟即可饮用 。
红枣红茶功效作用:具有补血补气美容养颜 , 促进血液循环之功效 , 非常适合女性朋友们饮用 。
山楂红茶
原料:适量红茶汤、山楂3-5颗
【白领怎么喝红茶 推荐红茶十大时尚又养生的调饮法】做法:将山楂洗净 , 切片去核 , 然后放入红茶汤焖泡5分钟即可
山楂红茶功效作用:降血脂 , 美容养颜 , 提神 。
蒲公英红茶
原料:红茶、蒲公英
做法:先将蒲公英和红茶用热水冲泡醒茶 , 倒掉第一遍水 , 然后倒入热水冲泡 , 待水温后就可以饮用了 , 如果喜甜食也可在其中放入冰糖 , 增加风味 。
蒲公英红茶功效作用:养胃解毒 , 生津去热 , 消脂减肥 。
白领怎么喝红茶 , 以上就是适合白领一族的红茶调饮法了 。在冲泡红茶的时候 , 还可以根据个人的需要和喜好添加不同的食材 , 如玫瑰花、红枣、枸杞、黄芪等 , 都有美容、补气、补血等功效 , 坚持饮用能给你带来意想不到的改变 。若是在生活中 , 长期饮用红茶而感觉口味单一的话 , 不妨试试以上的调饮法 。


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