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王浩楠是当之无愧的减肥博主 ， 最胖的时候到了668斤 。 过度肥胖的体重给王浩楠的身体带来了很大压力 ， 他选择了切胃减肥 ， 之后辅助运动减肥 ， 在一年多的时间内体重成功的到了200斤以下 。
成功痩下来的王浩楠成为了减肥训练营的活招牌 ， 经常发布减肥的相关动态 ， 看着王浩楠名头减肥的人群也去他的减肥训练 ， 进行运动减肥 。
但好景不长 ， 王浩楠过了一个年就复胖了 ， 15天内长了30斤 。 现在的王浩楠又重回训练营运动减肥 ， 他的体重非常明显 ， 肚子和胸前的好几大坨肉都堆积在一起 。
从王浩楠晒出的体重来看 ， 胖的时候到了256斤多 ， 经过不断的运动还是有效果的 ， 到了246斤多 ， 瘦了差不多有10斤 。
从数字来看 ， 觉得他取得的效果非常有效 ， 但从整体体重基数来看 ， 只能说勉勉强强 。 王浩楠肥胖是量的身高是1米77 ， 如果是256斤的体重 ， 体脂率差不多在40%左右 ， 远远高于成年人的正常体脂率 。
王浩楠晒出了最新的称重视频 ， 这些天的运动训练中取得了不错成果 ， 他晒出的是3月25日的视频 。 从246斤的体重到了244斤 ， 在几天的时间里瘦下了两斤 。
同时摄影师也表示他运动了一天 ， 瘦下来了8两 ， 成果显著 。 网友表示这么大的基数才8两 ， 这是忘喝水了吗？一趟厕所也不止这个数吧 ， 根本就没有认真减肥 。
【运动|668斤王浩楠复胖，运动一天瘦了8两，网友：上趟厕所都不止这个数】
一个月的时间里 ， 那么大的体重基数 ， 只减下来了12斤实在不应该 。 按王浩楠的情况看 ， 他想要瘦到200斤以下是看不到希望的 。
王浩楠不会专心去运动减肥 ， 他要不断的拍视频、直播给自己的账号、减肥训练营引流 。 在他的视频中很少出现与减肥运动相关的东西 ， 在别人认真减肥 ， 他在旁边搞怪 。
作为一名减肥运动博主 ， 王浩楠已经很久没有更新关于运动减肥的相关技巧 ， 是非常不合格的 。 网友对王浩楠的评价急转直下 ， 之前支持他减肥 ， 现在则是看他的笑话 ， 表示这辈子难道就耗减肥上了吗？
减肥不是一蹴而就的事 ， 是一个漫长的过程 。 减肥是一件相对容易的事情 ， 困难的是瘦下来之后如何保持 。 很明显王浩楠没有自律 ， 放肆满足自己的口腹之欲 。
对于王浩楠复胖、减肥的行为 ， 你是怎样看待的 ， 大家可以在评论区发表一下自己的看法 。
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