防晒要继续！
秋天其实比夏天更容易晒黑 。 夏季阳光很烈 ， 很容易引起皮肤晒伤晒黑 ， 大家都有防晒的自觉意识 。
秋天阳光是斜射的 ， 不过秋季阳光中含有大量的长波紫外线U－VA ， 更容易穿透皮肤 ， 刺激黑色素产生 ， 破坏胶原蛋白和弹力纤维 ， 肌肤就会在不知不觉中出现黑斑和老化现象 。 所以对干燥敏感的肌肤 ， 防晒工作不可马虎 。
保湿是关键！
秋季皮肤重保湿 ， 但不要将补水和保湿混为一谈 。 保湿是防止肌肤水分蒸发 ， 水分留住了 ， 才能拥有水嫩肌肤 。 而补水是直接补充肌肤细胞所需的水分 。
皮肤最表面的角质层通常保有15％－20％的水分含量 ， 皮肤才会感觉舒适 。 秋季的降温 ， 会让皮肤血管收缩 ， 导致汗腺、皮脂腺的分泌减少 ， 当角质层含水低于10％的时候 ， 皮肤就会变得粗糙 ， 失去弹性 ， 从而产生脱屑现象 。
美白要加强！
秋季保养需要加强美白 ， 这样可迅速将夏季所累积的黑色素排除掉 。 秋季肌肤代谢迟缓 ， 使用美白保养 ， 可以改善肤色不均的现象 。
用保湿护肤品锁住水分！
水分不足的时候 ， 肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓 ， 类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来 。 因此洗脸过后 ， 应尽快涂上保湿功能的护肤品 。 可使用喷雾式活泉水 ， 或使用面膜 ， 锁住水分 。
类似营养水、蜜、奶液、冰晶、啫喱等水液类护肤品也应经常备在身边 ， 这类护肤品 ， 多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分 ， 且与水相结合为主 ， 便于皮肤的渗透、吸收 ， 从而能增加和改善皮肤的含水量 。 含油脂量较高的冷霜类护肤品 ， 虽然不能直接补充水分 ， 但可减少水分的挥发 。
补充胶原蛋白增强储水能力！
皮肤中胶原蛋白占72% ， 真皮中80%是胶原蛋白 ， 它的螺旋结构如水库的堤坝一样 ， 锁住皮肤深层水分 ， 使皮肤光泽滋润、柔滑 。 因此被美容专家称为“皮肤的软黄金” 。有经验的女性 ， 都不再只看重肌肤表面的补水与营养 ， 根本的解决办法 ， 还在于通过口服胶原蛋白的办法 ， 还原肌肤的年轻结构 。
【保湿|诗踏绮美肤：秋季美肤的五大关键词】
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