小米枸杞粥怎样做
文章插图
1、准备枸杞5克、党参10克、茯芩5克 。
2、把备好的枸杞、党参和茯芩放在锅中 。
3、加入冷水没过药材表面，浸泡10分钟 。
4、开中火熬煮，煮至锅中飘出中药味，水变成淡黄色 。
5、准备小米50克 。
6、备好的小米放在中药水中 。
7、用勺子将小米朝一个方向搅拌几次 。
【小米枸杞粥怎样做】8、熬煮大约20至30分钟，煮至汤汁浓稠 。
9、小米开花，粥就熬好了 。
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