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五种中医按摩法让你父母延年益寿 中医按摩手法


五种中医按摩法让你父母延年益寿 中医按摩手法

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中医按摩手法(中医五大按摩手法能让你父母长寿)
健康长寿是许多人孜孜不倦追求的目标 。其实延长寿命的方法有很多 。一方面，总督，我们可以按摩一些穴位，这也可以达到保持健康，促进血液循环，延缓衰老的效果 。下面介绍五种中医按摩方法，可以帮助父母延年益寿 。那我们来看看有什么按摩方法 。
一.腋窝保健区
淋巴、神经是最丰富的地方 。它健身的秘诀在于，受到刺激后会让人发笑；笑能使各器官活动起来，促进血液循环，使各器官充分得到营养信息资源网和氧气的交换，有益于大脑、心脏和肺部 。因此，专家称之为“腋窝” 。
二、脊柱保健区
它是人体最大的两条经络——督脉经过的地方 。脊柱两侧的经络与五脏六腑关系密切 。经常按摩脊柱，可以刺激经络的疏通，气血的循环，血液的畅通，滋养全身器官，强身健体 。
【五种中医按摩法让你父母延年益寿 中医按摩手法】第三，保健区有70多个穴位，6条经络起止于足部 。
科学家还认为，它与大脑和心脏密切相关，与人体的各个器官密切相关，所以脚被称为人类的“第二心脏”，可见足部保健的重要性 。经常弯曲脚趾，经常走路，踩鹅卵石，用温水泡脚等 。，都有促进足部血液流动，将末梢血液推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防病治病，强身健体，延年益寿的功效 。
第四，胸部保健区
前胸胸腺是整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，主导着人类的信息资源网络 。胸腺分泌的免疫活性肽可以监测体内的异常细胞并无情地消灭它们，因此具有很强的抗癌作用 。同时具有抗感染功能和抗病能力；对延缓衰老也有一定的作用 。只要每天用手掌在胸部上下(从脖子到心窝)摩擦100到200次，就会激活你的胸腺，起到防病健身、延年益寿的作用 。
动词 （verb的缩写）医疗保健领域的“堡垒”
肚脐是神阙穴，中医常用于肚脐敷药，治疗心绞痛、消化不良等疾病 。经常按摩肚脐有防治中风、消除疾病、强身健体、延年益寿的作用 。
文章介绍了五种中医按摩方法 。如果经常使用，可以延长老年人的寿命，但一定要坚持，持之以恒会有明显的效果 。此外，适当按摩身体上的一些其他穴位，可以起到舒筋活血的作用，冬天保暖，晚上泡脚可以放松身心 。


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