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背部刮痧(背部刮痧图解)( 二 )


背部刮痧可以活络筋骨，行血运气，将人体的风寒、湿热、邪气排出体外，强化五脏六腑，调理自律神经系统 。背部刮痧使用的产品是美体刮痧精油 。将美体刮痧精油在背部抹匀，手持方形牛角刮痧板之一步：刮脊柱，美容师站在顾客头位，从颈部发际开始，一手安抚一手刮至大椎骨，使用刮痧板的1/3部位，走到侧边，一手安抚一手一刮，一小段一小段的刮至腰部，使用平板刮至尾椎骨；重复十至二十遍 。第二步：刮两条膀胱筋，从肩筋开始一手安抚一手刮，刮至腰部使用平板刮至环跳，收力打圈；第三步：刮肩胛骨缝，由肩颈筋开始弧形刮拭；第四步：刮天宗穴，从上向下刮；第五步：刮大板筋；第六步：刮肋骨缝；第七步：刮手臂至手掌(先中间再两侧)女性背部刮痧的好处有哪些
人体背部分布着很多重要腧穴，定期做砭石背部刮痧可加强肺部、心脏 、肝脏、脾肾部的血液循环，激活体内免疫细胞，加速毒素与废物的排出，降低相关疾病的发生率 。于女性而言，在背部肩胛区位置刮痧，还可预防与调理乳腺增生之类的病症 。后背刮痧的好处
背部刮痧的好处活血祛瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到缓解，促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用 。舒筋通络：背部刮痧，使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复 。排除毒素：刮痧可使局部组织高度充血，血管神经受到 *** 而使血管扩张，此时血流增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，因此血液得到净化，全身抵抗力增加 。背部刮痧需要坚持，每天一次，效果看得见 。一般坚持刮痧三天至一周，便秘就能得到一定程度的改善 。坚持半个月至一个月，就能明显感觉身体轻盈，腹部赘肉减少 。背部刮痧后注意事项一、背部刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风，注意保暖 。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧 。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病 。二、背部刮痧后饮热水一杯刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出 。三、背部刮痧后洗浴的时间刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右 。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧 。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖 。四、背部刮痧后不宜在原处补刮前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧 。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准，平时可以补刮，以加强退痧的作用 。背部刮痧有什么作用？
总体来说就是排毒喽！我自己也有在刮，我主要是因为体内湿气重，刮背挺有效果的 。去找专业一点的刮，她可以看出你身体的小毛病，比如肠胃不好等等 。希望对你有帮助~


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