1.注意皮肤屏障的修护如果你用啥精华都感觉皮肤刺痛
那大概率是皮肤屏障有问题
话听着复杂 ， 其实通俗的讲就是
地基没盖好 ， 在此基础上盖楼 ， 只有塌房
所以屏障受损的姐妹使用功效型精华
常见表现是轻则无效
重则皮肤刺痛、泛红、脱皮、返黑
如果你也有这些问题
修护屏障 ， 提高耐受是关键
2.注意分区护理皮肤相比完全的大油皮、大干皮
混油和混干更为常见
针对不同油脂分泌的面部皮肤 ， 采用相同护理方式
【豆腐|5个冷门且实用的护肤思路，你一定要知道！】只会造成毛孔粗大 ， 出油加重
我的建议是：混合性肌肤以控油为主
在干燥的部位单独补上保湿产品
这样面部整体就是不油不干 ， 偏中性的状态
3.重视饮食每天奶茶、可乐、薯条、蛋糕 ， 皮肤很难好
即使是用昂贵的护肤品 ， 效果都很有限
要预防肌肤问题
饮食的根源就是
少吃高油、高亮氨酸、高糖类食物
多喝水 ， 喝了才能有水补
而且多喝水能提高代谢 ， 痘痘、痘印好得更快
就连体重都下降的快
4.坚持用产品30天以上不少姐妹用产品1周 ， 皮肤问题没见好
就说产品有问题 ， 博主恰烂钱
其实99%的产品都很难立刻见效
毕竟就算感冒 ， 也不能吃下去就好吧
何况一个皮肤更新周期是足足28天
周期时间都没到 ， 皮肤很难有明显改善
另外提醒大家 ， 30毫升的精华
早晚使用 ， 可用15天
这是够剂量的 ， 能够改变肤况的量
如果你1瓶精华能用俩月
效果可想而知会减弱
5.作息比什么都重要熬夜增多炎症因子的产生
以及让皮脂腺分泌更加旺盛
简单来说就是 ， 皮肤急了以及出油多了
造成的后果就是
黑头、闭口、痘痘以及毛孔粗大
还有讨厌的黑眼圈
好啦！
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