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最近这一段时间被吐槽最猛的就是伊正的无效减肥 ， 前段时间正因为肥胖而一直在减肥 。 最近他出席节目中我们可以看到他虽然是瘦了 ， 但是他整个人的精神状态非常不好 ， 面向憔悴 ， 眼窝深陷 ， 嘴唇也比较干裂脸颊 ， 两侧瘦的也不好看了 ， 整个人看起来像一个病入膏肓的患者 。
虽然他每天都在网上发布自己痛苦的减肥视频 ， 但是他的效果依然没有很显著 ， 他虽然看起来有一点瘦 ， 但是他的面部造状态看起来真的是很糟糕 。
与他相似的另一个的明星就是孙俪 ， 孙俪一直是大家公认的养生达人 ， 经常出现在公众的视野里 ， 也会在网上分分享一些自己的养生小妙招 ， 还说一共帮三个朋友总共减掉150斤 ， 但是她最近出席活动也有网友发现她面部垮掉 。
两个人用一种活动就暴露了真实的自己 ， 虽然说经常减肥养生 ， 但是结果却不是很显著 ， 最终只感动了自己 。
尹正尹正因为出演《鬓边不是海棠红》而被人熟知 ， 他经常吃一些炸串火锅 ， 也会经常在网上分布一些美食 ， 很快整个人就胖了一圈 。 之后他为了新电视剧做准备 ， 需要在短时间内快速的减肥 ， 后来他就从清一色的烤串火锅变成了速食低脂的食物 。
【运动|尹正的无效减肥，孙俪的无效养生，用一场活动就暴露出真实状态】自从他开始减肥之后 ， 他每天吃的东西就是蔬菜 ， 水煮菜也很少吃一些肉类 ， 小编隔着屏幕都能感受到那水煮菜的难吃吃 ， 因为水煮菜它本身确实是没有什么味道 ， 加上他要减肥 ， 所以更不可能会放一些什么调料 。
如果只是吃一些比较素的食物倒也没什么问题 ， 最主要的是他吃完之后还是要进行高强度的运动 ， 这就导致了整个人的状态很差 ， 虽然说能快速的瘦下来 ， 但是瘦下来之后脸部的肌肉是一种很松弛的 。
很多网友说伊正这种减肥是属于无效的减肥 ， 快速的瘦下来 ， 不但没有使人面部好看 ， 反而使脸部状态显得更差 ， 而且经常吃一些水煮的菜 ， 自然就导致了整个人颜值的塌陷 ， 他以前的颜值也是很高的 。
孙俪的在娱乐圈里面也一直是明星们羡慕的对象 ， 因为她不仅有一个爱她的丈夫 ， 还有一对可爱的孩子 。 主要是她的身材一直没有变化 ， 十几年身材都一直保持着现在的体重 ， 而且面部也没有明显的衰老迹象 ， 她曾在社交平台上发布过一张过去的照片与现在对比 ， 都没有很大的变化 。
最近孙俪的颜值方面也出了一些问题 ， 她最近出席活动 ， 面部肌肉松弛 ， 脸色蜡黄 ， 整个人的状态也不太好 ， 虽然说身材还是和之前的一样 ， 但是颜值不太好了 。
这是她最近出席活动的照片 ， 整个人的状态不是很好 ， 颜值也不似之前了 。 这可能和她一惯的饮食习惯有关 。 孙俪是娱乐圈里著名的养生专家 ， 她的饮食非常清淡 ， 之前也在公布的饮食中说 ， 自己会多吃冬瓜、白菜、白萝卜这三种食物 ， 因为有利于排毒 。 在孙俪之前的养生视频里 ， 她不吃大米饭 ， 用黑米饭代替大米 ， 也不吃肉 ， 用青菜鸡蛋汤来代替荤菜 。 她也经常做高强度运动 。
娱乐圈里的女明星对抗衰老都非常注重 ， 衰老是阻碍她们事业发展的天敌 。 孙俪的做法就是清淡饮食加强运动 ， 不碰油腻的食物 。 每一位女明星都对于养生有着自己的心得 ， 章子怡出门要随身带电热毯 ， 袁咏仪喜欢早起搓脚 ， 更不要说孙俪这样的养生达人 ， 连邓超都说她像半个医生 ， 可惜医生也有不能自医的时候 。
?你们大家羡慕明星这种生活吗？
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