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郑秀文要开演唱会 ， 为了有更好的状态 ， 疯狂瘦身 ， 从48公斤减到41公斤 。
演唱会上 ， 她穿着大露背的衣服 ， 从侧面看过去 ， 真像皮包骨 ， 模样惊人 。 不过郑秀文对自己的减肥成果很满意 ， 还说“我像一张A4纸” 。
吴谨言因《延禧攻略》魏璎珞一角走红 ， 但有路透照可以看出 ， 整个人非常瘦 ， 脖子上青筋突出 ， 看起来不是很健康的样子 。
有网友说：瘦成这样 ， 一点都不好看 ， 还有点吓人！
秦岚就曾很直接地说：真正上镜的演员 ， 私底下都瘦得像鬼 。 日常生活中看着正常的 ， 镜头里都显胖 。
所以 ， 大部分女明星为了在镜头里更好看 ， 对身材管理 ， 是真的很狠！
舒淇在《中餐厅》里 ， 从中午开始就不吃东西 ， 很多时候大家在吃饭 ， 她就拿着一杯红酒 ， 坐在那里很小口地喝着 。
看着苏有朋吃得很香 ， 还说他当天的碳水化合物摄入过量了 。 然而 ， 又很羡慕他们不会因此而胖 ， 没有这个烦恼 。
演员颖儿在前段时间的《陪你一起长大》 ， 演了一个富商太太 ， 每天画着非常精致的妆容 ， 又美出新高度了 。
可是 ， 当年她演《千山暮雪》的时候 ， 是真的很胖啊！为了减肥 ， 她甚至每天就吃一粒老干妈 ， 就是为了解解馋 。
后来用了很多方法 ， 才从140多斤 ， 减到100斤以内 。
谢楠也是易胖体质 ， 所以吃饭也很少 ， 每次都是看着吴京在那里吃 ， 就可以看半天 ， 用这种方式来给自己解馋 。
你以为 ， 只有女明星这样吗？不 ， 男明星也对自己狠 。
【赵露思|郑秀文要开演唱会，从48公斤减到41公斤，从侧面看去像皮包骨】
任重曾因压力太大 ， 吃太多 ， 体重一度达到91公斤 ， 差点连戏都接不上 。 后来 ， 在导演的要求下 ， 才开始减肥 。
对演员来说 ， 身体就是表演的一部分 ， 毕竟演的角色也不多 ， 主角就更少了 。
另外 ， 因为镜头总会让人显胖 ， 所以 ， 现实中更要显瘦 。
但是 ， 他们这些减肥方法 ， 看看就好 ， 千万别跟着学 。 毕竟 ， 还是健康最重要 。
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