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满满|20余道早餐饼推荐,让你变着花样做早餐,能量满满开启新的一天



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胡萝卜早餐饼

 满满|20余道早餐饼推荐,让你变着花样做早餐,能量满满开启新的一天
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食材:胡萝卜1根、鸡蛋2个、面粉200克、半勺盐、半碗清水、油少许。
制作方法:
1、把胡萝卜洗干净后擦成细丝,然后取一个大盆,依次放入面粉、鸡蛋、胡萝卜丝、半勺盐,再放入半碗清水,搅拌均匀。
2、平底锅开小火烧热,舀一勺面糊倒入锅中,转动平底锅摊平。
3、翻面,抹少许油,再次翻面,直至饼成熟即可盛出。
土豆火腿早餐饼

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用料 土豆 一个 香肠 一根 胡萝卜 半根 小香芹 一小把 面粉 盐
做法
1.胡萝卜、香芹和香肠切小粒备用
2.土豆洗净切片,放锅里面蒸熟
3.压成土豆泥
4.把胡萝卜、香芹和香肠粒放入土豆泥搅拌均匀
5.再加入适量面粉和盐,和成比较软的土豆面团
6.手上抹一些油,取鸡蛋大小的土豆面团揉圆,再按扁
7.锅中抹少许的油,锅热后放入土豆饼,小火慢煎
8.翻面,煎至金黄即可出锅
包菜早餐饼

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材料:包菜一个,红椒一个,玉米面30克,面粉50克,油,盐,香油,生抽,胡椒粉
做法:
1. 包菜洗净切丝,红椒洗净切丝。
2. 把包菜丝和红椒丝倒入盘子里,加入调味料混合均匀,再加入玉米面和面粉搅拌均匀成面糊。
3. 把面糊放入煎盘,摊平,慢火煎至两面金黄,出锅切块,摆盘即可。
玉米面早餐饼

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食材:玉米面150克、面粉75克、砂糖15克、鸡蛋2个、水260克、酵母3克
做法:
1、盆中倒入玉米面、面粉、白糖、酵母,搅拌均匀;
2、打入鸡蛋,准备清水,边倒边搅拌,搅拌至无干粉,静置发酵1小时;
3、不粘锅刷一层薄薄的油倒入面糊,两面煎金黄就可以了。
红豆沙馅饼

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食材:面粉,红豆沙,糖,酵母,食用碱,水
步骤:
1,在面粉里加入酵母,糖,食用碱粉和水,然后搅拌成絮状。
2,等揉成一个光滑的面团,盖上保鲜膜,发面一个小时即可。
3,取出面团,切成一个一个小面团。
4,将准备好的红豆沙,分成同等分的馅料。
5,小面团擀成皮,放入馅料,包起来,揉成团,按扁。
6,电饼铛加热放油,放入面饼,烙至两面金黄即可出锅。
胡萝卜猪肉馅饼

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食材:面粉,猪肉馅,胡萝卜,酱油,蚝油,盐
步骤:
1,面粉加入凉水,将其揉成光滑的面团,揉好的面团放在盆中蒙上保鲜膜放置1小时。
2,胡萝卜切成丝,猪肉馅提前准备好。
3,锅里倒油,将猪肉馅炒至变色,加酱油、蚝油、盐调色调味,将胡萝卜倒锅中翻炒变软就可关火。
4,发酵好的面团切成小面团,用擀面杖擀成圆皮。
5,在圆皮里放入馅料,上面再盖一张圆皮,两边用手捏严。
6,平底锅加热倒油,放入馅饼,中途翻两三次,两面金黄色即可出锅。
彩椒圈鸡蛋饼

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食材面粉、鸡蛋、彩椒、火腿肠、小葱、盐。
做法1、面粉适量,打入一个鸡蛋。
2、彩椒横向切圈,最顶端和最底端不合适的部分可以切成彩椒碎,小葱洗净切葱花,火腿肠切小丁。


来源:(冰清科技)

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