所以 ， 我们的感觉真的值得信任吗？爱因斯坦曾说：时间和空间是人类的错觉 。 他说这句话 ， 是基于对相对论力学的深刻把握 。 虽然我们在日常生活中 ， 不一定能够察觉时间和空间感知中存在的这种错觉 。 但是 ， 心理学和神经科学的研究已经证实 ， 我们看到的世界和我们视网膜上本该形成的图像其实并不一致 。 我们的大脑会不停地计算着接收到的各种感觉信息 ， 并在我们的意识中生成一种虚拟现实 ， 即我们的感觉经验内容也是经过脑修饰处理之后的虚拟现实结果 。
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我们所有的见闻觉知 ， 思想行动 ， 都会在自己的心理上留下一些痕迹 。 这些痕迹会在意识水平或下意识水平 ， 改变我们对世界的感受、情绪反应和认知活动 ， 进而改变我们的行为和思想 。 这样的痕迹越多 ， 我们的认知、情绪和生理活动等所受的扭曲就越严重 。
棱镜效应
光线在棱镜的折射之下 ， 方向和色彩会发生改变 。 而我们关于世界和自身的图景 ， 都是经过这个认知棱镜折射之后的产物 。 从这个角度来说 ， 它不仅是虚拟的 ， 而且还是被系统地扭曲过的 。
以认知的执行扭曲为例 ， 我们通常都会认为 ， 我们所做的就是“我”要做的 。 但实际上 ， 如果我们仔细观察自己的心理过程 ， 就会发现并非如此 。
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以著名的裂脑研究为例 ， 该研究认为 ， 大脑的两半球可能具有不同的功能 ， 右脑比较沉默 ， 多用来辨认形体；左脑比较积极 ， 长于语言功能 。 而对于因为治疗重症癫痫而不得不采取胼胝体切断术的病人（俗称裂脑人）而言 ， 他们失去了左右大脑半球之间的大部分直接纤维联系 ， 即两个半球成为独立的结构 。 由于只有左脑能够使用语言 ， 因此如果我们把东西放到患者右边视野或者右手中 ， 患者就能说出其内容；如果放到左侧 ， 患者就说不出它是什么 ， 但随后患者能够认出曾经见到或者摸到过 。
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有趣的是 ， 如果给右侧皮层一个非语言的指令 ， 裂脑人会照指令执行 。 但此时如果用语言问他为什么要这么做 ， 那么患者会先是觉得有些困惑 ， 然后设法找出各种理由来说明自己这样做的合理性 。 换句话说 ， 尽管他的左脑并不知道行为的真正原因 ， 但仍然会设法说出一些理由 ， 从而在逻辑上使自己做出的行为显得合理 。
事实上 ， 我们大部分的思想言行 ， 都是先于意识觉察而出现的 ， 随后我们只是在意识水平给它加上合理化的理由 ， 从而为自己的所作所为创造了完整的逻辑架构 。 这样做的目的 ， 其实是为了维持一个完整的“自我”的印象 ， 或者说内在形象 。
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