野菜馒头新做法, 比花卷包子都松软好吃, 讲解详细, 想不会都难

馒头是北方人,尤其是中原这一带,餐桌上的主食。别看这普通的一个馒头,不但做法有讲究,而且种类还很多。单说做法,新手一两次,要想做出蓬松暄软,表皮光滑的馒头,可不是一件容易的事情。
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普通白馒头,花样馒头,卡通馒头,菜馒头,杂粮馒头等。其做法,万变不离其宗。那么今天阿胖就分享一种,马齿苋野菜馒头。做法简单,没有面食基础的新手,也不用怕,我会详细讲解,保证大家看了都能一目了然。
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先说说这马齿苋馒头的食材用量吧。小麦面粉400克,玉米面粉100克,酵母4-5克,水220毫升左右。冬季记得用温水。马齿苋适量,火腿肠适量。不喜欢吃火腿肠的,可以不加。
废话不多说,咱们说说这简单的做法吧!
1,400克小麦普通面粉,即中筋面粉。玉米面粉100克,酵母先用水融化,至无干粉颗粒。然后分次少量加入到面粉里,顺着一个方向,先搅拌成絮状,这样揉面的时候,才不容易沾手。
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2,面团揉到,盆光,面光,手光之后,盖上保鲜膜,发酵至体积明显两倍大,冬天的时候,还要放到温暖的地方发酵。夏季发酵时间快,尤其是三伏天更快,30分钟就差不多了。冬天的时候,要看发酵状态才靠谱。
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3,准备一把绿色无公害的马齿苋,洗干净,水开焯水1分钟,然后过凉水捞出,攒干马齿苋的水分,切成末。喜欢吃火腿肠的,也可以加点火腿肠,切碎就可以了。
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4,这个时候,进行调馅。加入适量的盐,香油,搅拌均匀就行了。
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5,面团发酵好的状态,有三点,第一点就是,体积明显两倍大。二是,手指戳一个洞,洞口不立即回缩反弹。三是,撕开,可以看到明显的蜂窝组织。说明面团已经发酵好了。再次强调,发面看状态才靠谱,尤其是冬天。时间仅供参考哦。
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6,取出发好的面团,揉上大概五六分钟,中间粘手的话,可以加点干粉哦。然后再擀成,图中所示的大饼状,无需太厚,够摊开你的马齿苋馅料就可以。
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7,然后,从一次卷起。卷起之后,你可以选择切开做花卷。你还可以像我一样,用力的揉搓,使面皮与马齿苋充分融合,做成馒头。两者的口感不一样哦,随君的喜好而定哦。
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8,充分揉匀之后,揪出大小差不多的小剂子。然后再搓成圆溜溜的面团就行了。
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9,全部搓好之后,盖上保鲜膜,二次发酵。二次发酵同样,看发酵状态。你要是想吃上,蓬松暄软的馒头,那就要看好二次发酵。二次发酵好的状态就是,手感摸起来,比刚做好时候,发轻,发飘,彭大了,就可以了。急着一定看状态。蒸之前,笼屉上如果你选择的是龙布,那么一定要用水打湿,能够很容易捏出水那种状态。这样才不易粘锅底。
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10,我的习惯就是,冷水上锅,开中小火。蒸25-30分钟。如果以锅盖冒大烟开始计时的话,再蒸15分钟左右就可以了。当然了,这个还要看你做的大小了。大就时间长点,小就短点。蒸好后,不要急着揭开锅盖,再焖5分钟就可以了。
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小贴士
1,第一次发酵,第二次发酵,都要看发酵状态哦。记得是发酵状态才靠谱哦!
2,蒸的时候,不要开水上锅,再加开大火哦,掌握不好的话,容易明明发酵好,蒸出来确实石头疙瘩一样硬的馒头。
野菜馒头新做法, 比花卷包子都松软好吃, 讲解详细, 想不会都难】弱弱的问句,帮到了没有?尤其是发面!


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