（图片来源：搜狐网）
有网友说“或许不能感同身受 ， 至少可以不冷眼旁观” 。 的确 ， 感性的讲述、戏剧的呈现可以有 ， 但理性的思考、温情的关怀更不可或缺 。 这些年来 ， 人们越来越关注青春期青少年的健康成长 ， 但作为由壮年到迟暮之年的重要过渡时期 ， 更年期也理应获得更多关注和重视 。 这不仅是一个社会应有的文明温度 ， 更关乎我们身边人甚至自己的健康 ， 毕竟 ， 我们身边总有人在慢慢变老 ， 我们也终将走向衰老 。
事实上 ， 亟待补足的不仅有科学认知 ， 还有应对之策 。 与“更年期又不是病 ， 吃啥药啊”的认知相反 ， 对于更年期的生理变化 ， 大胆寻求医生的帮助 ， 科学合理用药是题中应有之义 。 至于心理变化 ， 则需要身边人用宽慰和关爱照亮那些“隐秘的角落” 。 倾听他们的声音 ， 正视他们的困扰 ， 用积极的沟通代替消极的逃避 ， 用“为什么会这样”的思考代替“怎么能这样”的指责 ， 或许是我们积极应对更年期的关键一课 。 当然 ， 我们也期待 ， 全社会在知识科普、医疗支持、社会关怀等方面迈出更大的步伐 ， 让走向衰老的旅途 ， 不那么孤立无援 。
这正是：科学认识要增进 ， 心病则需心药医 。
（文 | 钟于）
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《与世界谈谈心——睡前聊一会儿》
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文章插图
丨简介丨
继《与时代谈谈心》后 ， 人民日报评论部的“睡前聊一会儿”栏目再推系列读物之《与世界谈谈心》 。 本书系统梳理了这两年中具有重要意义的新闻热点 ， 分为都市、生活、艺文、校园、新知、科技、心理、食饮、光影、风尚10个部分 ， 给读者一个触摸时间、观察世界的窗口 。
这个世界的丰富性 ， 远超出我们的想象 。 这本书所收录的 ， 也只是我们这个宏大时代的吉光片羽 。 但这些文化现象、社会风尚、思想观念 ， 就像风与水之于大地 ， 以一种潜移默化的方式 ， 不知不觉中刻画着我们的时代 。 我们尝试从中看到水的走向、听到风的声音 ， 去发现、接受和推动改变 。 我们希望 ， 瞬间的积淀不要流淌 ， 岁月的馈赠别被消磨 ， 而是在时间的河床上凝聚起沉潜的力量 。 我们希望 ， 能与读者一道观察、思考 ， 发现更广阔的时代 ， 与社会一起向阳生长 。
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