迪丽热巴|27岁毛不易瘦成蔡徐坤，160斤变124斤，减肥秘密在于这1项运动
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在社会当中有不同的圈子 ， 我们每个人都有不同的生活圈 ， 在这个圈子里我们有朋友 ， 当然娱乐圈也是如此 。 会按照自己的规律去运行在娱乐圈中 ， 明星都是靠自己身上的闪光点存在 ， 吸引很多网友的关注 ， 当然在娱乐圈中不缺帅哥美女 ， 没人敢承认自己有绝对的颜值 。 但是在娱乐圈中似乎接受不了明星体重变化 ， 特别是男明星 。
27岁毛不易瘦成蔡徐坤 ， 160斤变124斤 ， 减肥秘密在于这1项运动
毛不易大家都非常熟悉 ， 凭借《明日之子》中的精彩表现 ， 深得很多人的喜欢 ， 特别毛不易的歌声 ， 那种忧郁感 ， 让很多人都觉得他的歌声是会讲故事 。 毛不易在娱乐圈中 ， 经常为一些影视剧演唱主题曲 ， 更让大家熟悉他的声音 。 但在生活当中 ， 毛不易似乎属于不重视身材管理 ， 之前他的体重一直是160斤 ， 所以获得很多网友的吐槽 。
毛不易 ， 本人的性格也非常的慢热内向 ， 可能这就是独立创作人的个性 。 他内心的故事会通过他的歌声来表达 ， 在上节目时 ， 他也偶尔会与其他的人调侃几句 。 这让很多人都看到毛不易的幽默 ， 在选秀节目中 ， 我们也可以看到毛不易的表现 。 非常贴心 ， 特别是在《创造营2020》中 ， 首次挑战了跳舞 ， 真是百闻不如一见 。
对于毛不易的歌声我们非常认可 ， 因为他的歌声会讲故事 ， 但他的形象在很多网友心中不是非常完美 ， 给大家的感觉有一些油腻 。 或者是前几年毛不易 ， 对自己的身材管理并不重视 ， 觉得用歌声来表达自己更完美 。 但近几年 ， 他越来越觉得身材的重要性 ， 其实有一个好身材 ， 不仅让自己的自信提升 ， 同样也会增加唱歌体力 。
毛不易下定决心减肥 ， 我们再次看到毛不易出现机场时 ， 很多网友都不敢相信毛不易竟变成了一个瘦子 ， 不仅瘦了一圈 。 让很多网友纳闷 ， 他到底是用了什么样减肥方式 ， 效果如此明显 。 毛不易从体重160斤瘦到124斤 ， 很多网友纷纷表示这样的身材能够与蔡徐坤媲美 ， 甚至成了人们口中的爱豆 。
蔡徐坤我们都知道 ， 在娱乐圈中一直是流量 ， 不论颜值 ， 单论身材 。 毛不易的身材 ， 确实跟蔡徐坤有一些相似之处 ， 瘦下来毛不易整个身体非常的纤瘦 ， 很多人表示这还是自己认识的毛毛吗？的确瘦下来的毛不易 ， 更受很多网友的欢迎 ， 觉得自己心中的那个灵魂歌手现在开始转变 ， 越来越注重形象 。
毛不易接受采访时 ， 公开自己的健身方法—普拉提减肥法 。 这是一种运动 ， 也是我们生活当中最常见的一些运动 。 或许大家都不敢相信 ， 凭借这样一个简单的健身方法 ， 就能够瘦到124斤 。 普拉提健身法非常适合明星朋友和普通人 ， 如果觉得户外健身非常麻烦 ， 普拉提能够帮助你解决一切问题 。
因为普拉提非常的简单 ， 强度适中 ， 所有的人都能够接受 。 能够高效燃脂塑身 ， 并且提升体力 ， 健身圈很多达人都非常认可这种运动 。 不仅能提臀 ， 瘦腰 ， 还能瘦腿 ， 对于提升手臂力量也是有好处的 。
通过毛毛的改变 ， 大家能够感受到普拉提运动 ， 不仅能够减脂塑身 ， 还能提高身体内的新陈代谢 ， 让一个人拥有良好的气质 。 如今的毛不易 ， 已经成为一个男神级人物 ， 参加选秀节目更加幽默 ， 可以看到一个人的改变 。 毛不易瘦身的秘密 ， 就在于普拉提这项运动 。
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