明天的早餐给你安排好了,营养、口感双面考虑
早餐是一日三餐中最重要的,对一整天的精神影响很大,所以不能随便应付,要考虑到营养、口感等方便,传统的早餐吃多了,总觉得缺了点什么,偶尔变着样也是不错的。最近对肉松面包有一些偏爱,做了一个改良版的手撕款,试试看吗?
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食用用量:高筋面粉250克;低筋面粉30克;牛奶110克;1个鸡蛋;细砂糖25克;盐少量;全脂奶粉15克;酵母粉3克;黄油20克;适量的肉松、沙拉酱
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制作步骤:
1、面包的第一步一定是揉面。将细砂糖、盐、奶粉全混合后打入鸡蛋,先倒入一部分牛奶,再加入准备好的粉类、酵母等,开始揉面的过程中,根据面团的具体状态,逐渐加入牛奶,面团揉到扩展状态就可以加入软化的黄油了。
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2、面团要揉到能够拉出膜才可以进行发酵,第一次发酵一般都是在室温进行,时间一个小时左右。将发酵好的面团取出排气揉圆,盖上保鲜膜或者湿布醒面十分钟左右。
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3、将面团排气擀开,圆形、长条形都可以,然后用刮刀将其切成一小块一小块,形状没有什么要求,只要大小差不多就好了。
【早餐给你安排好了,营养口感双面考虑,肉松面包真不错】4、拿一个小模具,可以是吐司盒,也可以是蛋糕模具。用一小块黄油涂抹在模具的内壁上,防止沾黏,然后将一块块小面团放上模具中,然后撒上一些肉松,再挤入一些沙拉酱,按照这样的顺序不断叠加,记得在最后一层撒上肉松挤上沙拉酱。
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5、组合好的面团就可以进行第二次发酵了,一般都是放在发酵箱或者烤箱中,发酵的湿度很重要,没有具体的发酵时间,主要看面团的发酵状态。当面团变大1倍或者1.5倍的状态就可以了。
6、烤箱提前180预热,将面团放在中层,上下火烤30分钟即可,为了预防顶部被烤焦,可以在10分钟的时候,给面包盖上一层锡箔纸。
7、出炉后的面包放在晾架上晾凉,完全冷却后装在食用袋中,会让面包的口感更加柔软。
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注意点:
1、低筋面粉的加入主要是为了降低一些面筋度,或许直接用中筋面粉也是可以的,不过在口感上或许会有一些差别。
2、至于肉松的口感,大家可以按照自己平时的喜爱选择。海苔肉松、甜味肉松等等,品种特别多。沙拉酱也是一样的道理,不过比较建议选用原味的,太多味道就怕做出来会串味,反而不好吃了。
3、烘烤的时间以及温度,要根据自己的烤箱状态调整,毕竟每一台烤箱的温差都是不一样的。
面包的品种特别多,每一款都有它独特的味道,但其实做法都是大同小异的,只要我们抓住重点就行,这款手撕肉松面包算是比较基础的类型,所以大家不妨试试看。
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