看着就想吃的下饭菜,鲜香诱人,大人孩子都爱吃,长高补脑又强身

看着就想吃的下饭菜,鲜香诱人,大人孩子都爱吃,长高补脑又强身】排骨虾
看着就想吃的下饭菜,鲜香诱人,大人孩子都爱吃,长高补脑又强身
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1、将猪精排斩成小段,冲去血水后纳盆,加入姜片、葱段、蒜泥、蔬菜汁和少许盐,拌匀腌渍待用。另将鲜活基围虾从背上剖开,抽去虾线待用。
2、锅里放色拉油烧至五成热,先下排骨段炸至表面金黄且熟透,捞出来沥油,待油温升至七成热时,下基围虾炸熟后捞出来,再下藕条和土豆条炸熟,倒出沥油待用。
3、锅里放干锅油烧热,投入姜片、蒜片、干辣椒节、花椒和葱节炒香后,放干锅酱炒匀,随即倒入炸过的排骨段、基围虾、土豆条、藕条和黄瓜条,烹入啤酒,边翻炒边加盐、味精、鸡精和胡椒粉,炒匀后装入小铁锅,撒入酒鬼花生碎末,放香菜点缀便好。
生爆盐煎肉
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材料:五花肉(偏瘦);蒜苗;二荆条辣椒;大头菜;豆豉;郫县豆瓣;糖;植物油
做法
1、五花肉切薄片(可以冻一会儿再切)二荆条对半再对半切成长条,大头菜切片,豆豉斩碎。蒜苗切段
2、锅里放一点点油,加入五花肉熬,时间会比较长,中途多出来的油用碗盛起来下面很好吃~
3、等五花肉到色彩浓重了,肥肉已经卷起并且不那么白,下郫县豆瓣炒香
4、加入大头菜,豆豉,辣椒中火翻炒
5、加入蒜苗,加糖调味大火迅速翻炒起锅~
东坡豆腐
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制法:1.把老豆腐切成厚片,放入加有少许油的平底锅里煎至两面金黄时捞出(煎制过程中可以撒少许盐)。
2.锅里放少许熟菜油烧热,投入猪五花肉片炒出油后,下泡姜米、泡椒末和自制豆瓣酱炒香,并掺入适量鲜汤,放入煎好的豆腐块小火烧制,其间加少许酱油和味精调味。
3.待放入青椒节、红椒节并用湿淀粉勾薄芡后,出锅装盘,点缀花椒即成。
爆炒鸡胗
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材料:鸡胗10个;青尖椒2个;葱花适量;生姜适量;剁椒1大勺;酱油1大勺;料酒1大勺;花椒粉适量;盐少许;
做法
1.将鸡胗洗干净捞出放入干净盆中,放入2大勺盐搓洗,然后用清水冲洗干净捞出;将鸡胗切成薄薄的片(越薄越好),尖椒切成丝,葱姜切成末;
2.锅烧热放入油,放入剁椒改小火炒香;再放入葱姜末炒出香味;
3.然后放入鸡胗改成大火,顺着锅边淋入料酒,然后不停的翻炒;放入酱油和花椒粉还是翻炒,这时候鸡胗会出汤汁,没关系还是翻炒;
4.直到汤汁快炒干时(留点汤汁拌饭吃很好吃)放入少许盐(剁椒是咸的,盐一定要少放)和青椒炒匀即可;
5.爆炒鸡胗不像酱鸡胗那样费时间,只要10分钟就能做出一盘,并且在口感上和酱的糯糯的不一样,爆炒出来的是微微有点韧劲,里面微微留点汤汁,用来拌米饭尤其下饭。
蒜蓉粉丝蒸蛏子
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用料
蛏子500g、粉丝1把、蒸鱼豉油适量、大蒜少许、糖一小勺、葱花少许、姜片几片
做法
粉丝用温水泡软。
大蒜切末。
先把粉丝放入盘底,之后放入洗净的蛏子,加料酒,最上面放些生姜片,葱。
水煮开后,放入盆子大火蒸4到5分钟,关火,闷上几分钟。蒸完后,盘子里有很多汤汁,这些可不能倒掉,鲜着呢,留着备用。
锅内倒入少许油,加入蒜末煸炒出香味。
加入蒸鱼豉油,蒸蛏子的汤汁,糖,煮开。
换个盆子,粉丝垫底,蛏子摆放整齐,把第留着备用的汤汁倒入盆中,撒上葱花上桌。
剁椒皮蛋
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【辅料】生抽、香菜、剁椒、辣椒油
【做法】
1. 香菜洗净,切碎;
2. 将皮蛋一个切四瓣码盘;
3. 将香菜和剁椒码在皮蛋上;
4. 倒入适量生抽,浇入一勺辣椒油调味即成。


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