面粉|做早餐,别傻傻只会用面粉了,春天来了试试它,清爽柔软低热量!( 二 )



从上而下卷起 , 收口压在底端 。

所有面团依次做好后 , 直接放在刷了油的蒸笼上 , 将水烧至温热 , 保持温暖湿润的环境 , 将面剂发酵至约1.5倍大 。

大火蒸15分钟左右 , 关火 , 焖3分钟就可以出锅了 。 出锅后放在晾架上 , 充分晾透再保存起来 , 柔软的玉米包 , 早餐来一个 , 淡淡玉米香 , 太好吃了 。

小贴士:
玉米面比较粗糙 , 要做得好吃 , 揉面是最关键的 , 发酵好的剂子放在撒了干粉的面板上 , 用搓衣服的手法将面团揉40-50次 , 每一个面团都揉透 , 揉得细腻柔软 , 这样做出来的玉米卷口感就非常柔软了 。
减肥的时候最好是断糖 , 所以调味就用了葡萄干 , 我喜欢淡淡的甜味 , 这个味道我特别喜欢 , 如果想要更甜一点 , 还可以加点红枣碎 。
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