江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

不一样的感觉～卤煮鸡蛋面

补充蛋白质

不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
有时候有没有觉得，就想吃点不一样的东西或者做一点不一样的东西，让自己的心情愉悦；可是越是想不一样的时候越是一样；有时候无心的一道面条确能够拯救一下自己的味蕾，试一试吧！打开自己的美食小宇宙…
By 上攴
用料

  • 面条 200克
  • 鸡蛋 1个
  • 肉帽子 2勺
  • 葱姜蒜 适量
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 小米辣（甜椒） 适量
  • 香菜 1根
  • 开水 2碗
  • 糖 一点点
  • 胡椒 一点点
做法步骤不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
1、起锅烧油，放鸡蛋煎至2面金黄（略微焦黄，香脆）
不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
【不一样的感觉～卤煮鸡蛋面】2、捞起备用（喜欢这种焦香的感觉）
不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
3、这是提前备好的甜椒（喜欢吃辣的可以换成小米辣）、大蒜和葱段（还有香菜忘记拍照了）
不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
4、煎鸡蛋的锅内留少许底油，依次放入大蒜、甜椒翻炒
不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
5、倒入2碗热水后，依次放入生抽、老抽、胡椒、糖…烧开
不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
6、水开后放入面条（或者可以先把面条煮至3分熟再放入调好煮开的汤水中）和炸煎好的鸡蛋闷煮3-5分钟左右
不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
7、这是焖煮好的样子
不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
8、装盘，撒上葱花、香菜
不一样的感觉～卤煮鸡蛋面
文章插图
9、换个花样吃面条也是不错的嘛
小贴士爱吃辣的可以用小米辣，用甜椒的话老人小孩也可以吃。 可以用新鲜面条煮来吃，口感更好哦！只是一定要注意用水量会稍微多一些哦！
面条的营养功效1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。


    推荐阅读


    上一篇：#白色情人节限定美味#治愈抹茶——毛巾卷

    下一篇：蒸出来的美味，豆角虾仁的完美组合，荤素搭配，鲜味十足