风味独特的42道美食,制作简单,香而不腻,老婆一定胃口大开!
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
糖醋排骨
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食材:小排500克 、料酒 一汤匙、 生抽 一汤匙、 老抽 半汤匙、 香醋 三汤匙分两次放、 糖 三汤匙 、盐 半茶匙、 味精 半茶匙、 芝麻 半茶匙
做法:
1、小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。
2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。
3、捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。
4、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。
5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。
6、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。
红烧萝卜
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食材:白萝卜1根、姜1块、南乳2块、生抽1汤匙、糖1茶匙
做法:
1、白萝卜去头去尾,连皮切滚刀块,生姜清洗干净连皮拍碎;
2、热锅下油,油热下姜爆至闻到姜的香味;
3、加入萝卜翻炒片刻;
4、倒入半碗清水继续翻炒,直炒至水干,继续加入半碗清水,如是反复直炒至萝卜上色通透;
5、然后加入八分水,南乳、酱油、糖,盖上锅盖焖至萝卜完全通透,开盖继续翻炒至收汁即可。
香辣炒包菜
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食材:包菜1棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老干妈1汤匙、米醋1/3汤匙、生抽1汤匙
做法:
1、将包菜叶剥开,放在清水中洗净,捞出沥净水;
2、将包菜叶用手撕成块,将葱切葱花,姜切末,大蒜切片;
3、锅加油烧热,下入葱姜蒜爆香,下入包菜,开大火快炒至菜叶稍软,略呈半透明状;
4、加入盐、米醋、生抽,1汤匙老干妈,用大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
菠萝炒秋葵
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食材:菠萝、秋葵、百合、小番茄、盐、味精、湿淀粉
做法:
1、菠萝去皮用盐水浸泡切片;
2、秋葵洗干净,中间切块焯水,沥干水分备用;
3、百合洗干净泥土,掰小片;
4、小番茄洗干净,切成四块;
5、炒锅注油烧热,下百合煸炒,再下菠萝片、秋葵、小番茄、适量清水略烧,加盐、味精调味,用湿淀粉勾芡,炒匀即可。
萝卜干炒腊肉
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食材:腊肉、萝卜干、干辣椒、豆豉、白糖、青蒜。
做法:
1、用水泡萝卜。
2、把腊肉入锅加清水煮五分钟左右,去除皮上油污,清洗干净。
3、把腊肉入蒸锅蒸十分钟。晾凉,切片(厚度适中)。 切丁,干辣椒切段,青蒜切段。
4、放适量油下锅,中火,待油六七成热,放入辣椒、豆豉炒出香味。
5、腊肉翻炒,至出油。放入萝卜丁翻炒入味(记得加点水)。
6、放入青蒜炒一下,接着放少许酱油、少许白糖即可出锅
莴笋炒肉丝
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食材:莴笋、里脊肉、蒜、盐、鸡精、生粉、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽
做法:
1、莴笋切丝,蒜剁碎;
2、里脊肉切丝用生粉、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、油腌渍码味15分钟;
3、热锅放油,肉丝入锅滑炒,至变色即可出锅;
4、留底油,然后用蒜蓉爆锅;再放入莴笋丝翻炒至软;
5、然后加入炒好的肉丝,翻炒均匀,加盐和鸡精调味即可出锅。
姜蒜豉油鸡
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食材:鸡全翅和鸡全腿各2只(切开)、姜1小块、蒜4瓣、葱1根。蒸鱼豉油3汤匙,味极鲜酱油和米酒各2汤匙,蠔油1汤匙,和少许油混合拌匀后备用。
做法:
1. 把姜去皮切成小块,大蒜切成蒜蓉,葱洗净切成段后放入装鸡翅鸡腿的碗中,并把刚才调好的调料倒入碗中,把鸡肉和调料混合拌匀后按个人喜好的咸淡口味腌制1到3个小时左右。
2. 热锅下约1汤匙的油,然后倒入鸡腿翅中火慢煎3分钟左右,然后翻转鸡腿翅再煎3分钟左右。
3. 把1碗水倒入锅中后盖上盖子,中火焖煮约10分钟左右后将鸡腿翅翻转,大火煮至酱汁浓稠,鸡腿翅均匀上色后淋入少许麻油后盛出。
4. 待鸡腿翅稍放凉后斩件并摆好盘后即可上桌享用。
米椒爆蹄筋
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食材:猪蹄筋350克、辣椒(红、尖)20克、辣椒(青、尖)20克、盐5克、味精2克、白砂糖2克、蚝油5克、辣椒油15克、大葱5克、姜3克、大蒜(白皮)3克、植物油30克
做法:
1、蹄筋煮熟切成段;
2、米椒(辣椒)、绿尖椒顶刀切段,备用;
3、炒锅下植物油烧热,用葱、姜、蒜爆香,放入米椒、蹄筋以及所有调料翻炒,出锅时,淋红油即成。
芹菜炒猪肝
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食材:芹菜500克、猪肝300克、红椒15克、葱姜适量、盐适量、糖3克、胡椒粉2克、酱油20毫升、料酒20毫升、鸡精少许、香油适量、淀粉适量
做法:
1、芹菜洗净切段,红椒切丝,猪肝切片;
2、把猪肝加入糖、胡椒粉、料酒、淀粉、酱油抓拌均匀;
3、芹菜用淡盐水焯烫过凉;
4、爆香葱姜,倒入猪肝,炒至猪肝变色坚挺乘出备用;
5、锅留余油,倒入芹菜,翻炒均匀;
6、倒入糖、盐、酱油,翻炒均匀;
7、倒入红椒丝、猪肝、香油、鸡精,翻炒均匀关火。
牛肉炒藕尖
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食材:牛肉3两,藕尖半斤,蛋清1个,生姜一块,蒜米2瓣,青椒、红椒各2个
做法:
1、牛肉切薄片加蛋清和少量的油腌制10分钟。藕尖切小段,生姜切丝,蒜米切片,辣椒切碎放一边备用;
2、热锅冷油,放入生姜和蒜米小火煸出香味,放入牛肉转大火炒熟盛出;
3、锅里重新放油,放辣椒和藕尖翻炒断生,加入牛肉翻炒均匀后加适量的盐调味出锅。
鲫鱼西红柿汤
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食材:鲫鱼、西红柿、小葱、姜、食盐、胡椒粉、黄酒
做法:
1、鲫鱼处理干净,将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,鱼腹内塞入葱结及部分姜片,腌制10分钟;
2、西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用;
3、将煎锅加热注油,下生姜1片煸香,将鲫鱼入锅中,煎至双面微黄焦香起锅;
4、就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黄酒,将鱼回锅一起煮;
5、煮开锅后转中火继续煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐、少许胡椒粉调味,起锅前撒上葱末。
剁辣椒炒鸡胗
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食料:鸡胗、姜末、红剁椒、长青椒、料酒、油、葱、大蒜、花椒、老抽、盐、香油。
做法:
1.将鸡胗清洗干净后切成薄片,加姜末、红剁椒、料酒腌制20分钟左右。
2.将长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片。
3.热锅下油,油热后,依次下入花椒、姜、葱、蒜炒香。
4.放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生,加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐(因为剁椒本身比较咸,放盐时尝尝再加哦)最后淋少许香油就可以起锅装盘了。
香菇炒芦笋
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材料:芦笋、胡萝卜、大蒜、橄榄油、水、盐、干贝素(或味精或鸡精或别的什么精或省略);
做法
1.香菇泡发(鲜香菇就直接用啦),洗净,去蒂,挤干水分,切成薄片。
2.胡萝卜洗净,切丝。
3.芦笋洗净,切段。
4.大蒜,切片。
5.锅烧热,倒点橄榄油,油热,放蒜片炒香;加胡萝卜和香菇,翻炒一会儿;加芦笋,适量盐,翻炒一会儿;稍微加点水,继续翻炒,芦笋会慢慢变翠绿,水会慢慢收干,加点干贝素,翻炒均匀,就好啦,起锅
菠菜鸡蛋卷
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食材:鸡蛋4只,菠菜250克,蒜蓉,小米椒,葱花,酱油10克,蚝油5克,麻油,香油
做法:
1、将菠菜清洗干净后,锅里热水沸腾时,倒入烫制断生,捞出沥干水分待用。
2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀,锅里热油,把鸡蛋液倒入,煎成鸡蛋皮后,出锅放入盘子里。接着放入处理好的菠菜,卷成春卷,然后用刀切成小块摆入盘子,淋入蒜蓉和调味料调成的酱汁即可。
鱼香煎豆腐
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食材: 豆腐一盒、葱一根、蒜四瓣、姜四片、小红辣椒三根、辣椒酱2大勺、水淀粉少许、盐适量、鸡粉少许
做法:
1、豆腐切8毫米左右的厚片,均匀的在表面抹盐,放置半小时以上,让其充分入味,沥干水分;
2、葱切葱花,姜切丝,蒜切片,红辣椒切丝;
3、将豆腐表面的水分擦净,锅内起油,放入豆腐,煎至一面金黄翻面,两面金黄即可;
4、锅留余油,放入葱姜蒜、辣椒爆香;
5、然后倒入豆腐,添水至没过所有豆腐的一半即可,加盐、鸡粉、辣椒酱、待水沸,盖锅盖转小火焖8-10分钟;
6、倒入水淀粉收汁即可。
腐竹烧香菇
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做法:
1、干香菇洗净泡发,切片;(泡发香菇的水不要倒掉)
2、腐竹斜切成寸段,胡萝卜切片,葱切段;
3、起起锅烧油,放入葱段炝锅,接着放香菇炒出香味;
4、放入腐竹翻炒,加入蚝油、泡发香菇的水、以及所有配菜,煮30秒,加入水淀粉,烧开收汁后关火。
葱油杏鲍菇
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食材:杏鲍菇、生姜、葱末、小米椒、生抽、蚝油、食用油
做法:
1、杏鲍菇洗净切片;
2、锅中加水,水开后倒入切好的杏鲍菇煮至变软捞出备用;
3、葱、姜、小米椒切碎,倒入碗中;
4、锅内热油,将油淋在酱料上;
5、把杏鲍菇摆成一圈,淋上酱汁即可。
三鲜萝卜卷
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做法:
1、香菇、木耳、红椒洗净,切成末,加盐、香油、少许干淀粉。
2、搅拌均匀,和成馅备用。
3、白萝卜去皮洗净,切成薄片。
4、放入沸水中焯一下,捞出,过凉水,沥干水分。
5、把调好的三鲜馅放在萝卜片上,卷成卷,码入盘中。
6、将做好的萝卜卷放入蒸锅中,开锅后蒸7-8分钟取出。
7、在蒸好萝卜卷上撒上红椒末,然后浇上热油炝出香味即可。
酸辣海带丝
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食材:海带丝、陈醋、香油、芝麻、白糖、盐、酱油、辣椒油、鸡粉、花椒油、大蒜
做法:
1、海带提前用清水浸泡一小时,洗净沥干。
2、红黄辣椒切丝。
3、大蒜去皮,剁成碎放入小碗中。
4、加入盐、糖、酱油、陈醋、辣椒油、香油、白糖、鸡粉、芝麻拌匀。
5、海带丝和红黄辣椒丝入碗中,浇上料汁拌匀即可。
茄子烧肉
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食材:200g猪肉片、2勺玉米淀粉、800g茄子、适量菜油、2汤勺姜末、4瓣大蒜末、2根葱、1茶匙糖、1茶匙陈醋、1茶匙老抽、4茶匙生抽
做法:
1、猪肉切片,在外面裹一层玉米淀粉,茄子切条,同样裹上一层玉米淀粉。
2、油锅加热,将裹着玉米淀粉的茄子放入锅中炸制2分钟。
3、炸好后将多余的菜油倒出,仅剩下一汤勺左右,在锅中加入葱末和姜末爆香,再加入猪肉炒熟。
4、猪肉熟后倒入炸过的茄子,再加入糖、醋、老抽、生抽和半杯水。汤汁要干时撒上葱花盛出。
红烧鱼块
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食材:鱼、葱、姜、蒜、酱油、蚝油、糖、醋、盐、料酒、蒜苗、味精
做法:
1、洗净的鱼切块,放盆里加适量盐,白胡椒粉,料酒和姜丝腌制半小时;
2、腌制好的鱼放入适量淀粉拌均匀;
3、锅内放油,要比平时炒菜的时候适当多些,油热时放入鱼块,小火煎到两面金黄捞出备用;
4、另起锅放油炒香姜,蒜,葱末,炒出香味,倒入鱼块,翻炒均匀;
5、把酱油、蚝油、白糖、少许淀粉、醋和适量水调成汁,倒入炒锅内的鱼块里面,中小火烧至收汁;
6、放入味精和喜欢的菜翻炒均匀即可。
糍粑鱼
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1.买回草鱼一条,(卖鱼的帮忙杀好切块)用水洗去血水,沥干水份
2.放入盐,料酒,生抽,姜片,葱段拌均匀,放冰箱腌制3~4小时
3.准备好佐料
4.姜蒜切小片,干辣椒切成小节节,葱切段备用
5.锅中放油,待油烧热放入腌好的鱼块煎炸
6.待鱼块变成金黄色
7.捞起来备用
8.倒岀锅中多余的油,留底油
9.放入花椒,辣椒,大蒜,姜,芝麻爆香!
10.放入煎好的鱼块炒匀
11.放入葱段炒匀
炝拌莴笋
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食材: 莴苣1根、食盐1小勺、白糖1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、红辣椒油两小勺、花椒 1小勺、香油、红尖椒2个、蒜2瓣、熟花生米1小把、白芝麻1小勺;
做法:
1、莴笋去掉老皮,取比较嫩的部位,切丝、加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟;然后沥干水份,放入碗中;大蒜去皮,剁成蒜茸;辣椒切末;花生米用刀碾碎备用;
2、取一碗,加入碎辣椒、白芝麻、辣椒油、蒜茸、醋、生抽、香油和少量的糖搅拌均匀成料汁;锅中注入油,下入花椒辣椒爆香;
3、将椒油趁热炝入料汁中,搅拌均匀;将炝好的料汁,均匀的淋在莴笋丝上;最后撒上花生碎即可。
酸菜粉丝滑肉汤
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食材:猪前夹肉200克、酸菜片100克、水发粉丝200克、红苕淀粉50克、泡椒节、野山椒节各15克 鸡蛋1个 姜末、葱花、盐、料酒、胡椒粉、味精、鲜汤
做法
1、猪前夹肉切成片,纳碗姜末、盐、料酒、胡椒粉抓上劲后,磕入鸡蛋并加入红苕淀粉拌匀;
2、净锅放油烧热,放酸菜片、泡椒节、野山椒节炒香后,掺入适量鲜汤烧开,再把肉片逐一地下入锅里,加盐、味精调好味,然后下粉丝,略煮后撒入葱花,即成。
烤鸡腿肉
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食材:鸡腿、葱花、姜丝、辣椒、蒜泥、生抽、料酒、奥尔良腌鸡料
做法:
1、准备好食材,将买来的鸡腿洗干净,去掉骨头将肉切成小块;
2、将所有调料和配料放入切好的鸡腿肉中,搅拌均匀,腌制十五分钟;
3、将空气炸锅200度预热5分钟,铺上吸油纸;
4、将腌制好的鸡腿肉放入空气炸锅当中;
5、200度15分钟后出锅就可以食用了。
丝瓜蛋汤
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食材:丝瓜、鸡蛋、食盐、料酒、植物油
做法:
1、鸡蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油搅拌好,丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状;
2、锅中放水,倒入丝瓜;
3、水开后,倒入蛋液,起锅时,放入盐即可。
回锅茄子
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食材:美味鲜4勺;长茄子6根;五花肉150克;青红线椒各3根;葱白5根;耗油2勺;蒸鱼豉油1勺;大蒜4瓣
做法
1.茄子洗净切成段,中间再切一刀剖成两半
2.切面朝下均匀的铺好上锅用开水蒸,电蒸锅20分钟,燃气灶15分钟。
3.趁蒸茄子的时候把五花肉剁肉末,青红椒切碎,大蒜拍碎,葱白切小段。准备就绪进入下一步
4.锅内放比平时做菜稍微多一点儿的油,多一点儿就好哦,不多放也行的其实
5.肉末下锅炒至微焦,所有佐料一起倒进去,煸炒2分钟
6.倒耗油,倒蒸鱼豉油,倒美味鲜,然后翻炒均匀,把蒸好的茄子倒进去,翻炒一分钟
7.用锅铲使劲压茄子,使其充分入味。全部都拍扁了再翻炒半分钟就可以出锅啦
啤酒鸭
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食材:鸭肉700g、青椒1个、啤酒600ml、姜片适量、葱段适量、盐3ml、老抽15ml、干辣椒15g、料酒15ml、花椒10g、生抽20ml
做法
1、鸭肉洗净,切成中等大小的块便于入味,过于肥厚的鸭皮剔下来。鸭肉放入碗里,加入料酒,盐,生抽,姜片,葱段,腌制20分钟。
2、把剔下来过于肥的鸭皮脂肪放入锅里,小火用铲子按压,慢慢逼出鸭油。
3、待鸭皮两面变金黄时,很多鸭油都出来了,盛出鸭皮。鸭油里倒入干辣椒,花椒炒香。
苔菜滑肉片
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做法:
1、苔菜500克洗净后去老叶,摘取嫩芯;里脊肉100克洗净后斜刀切成薄片,加适量盐、鸡粉、白胡椒粉抓拌均匀,再加入蛋清、湿淀粉拌匀上浆;
2、锅入宽油烧至四成热,下入肉片滑散,捞出控干;
3、锅留底油烧热,下葱丝、蒜片各10克爆香,倒入清汤100克、开水350克、白胡椒碎适量大火烧开,撇去表面油沫,放入百合50克、苔菜芯、泡透的粉丝再次烧开,放入滑肉片,调入适量鸡粉、盐即可入盛器。
农家脆鸭肠
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食材:脆鸭肠,小香芹、姜蒜、豆豉、干椒节、青红尖椒、色拉油、味精、鸡精、盐、酱油、料酒、蚝油、香油
做法:
1、先将鸭肠改刀成3厘米长的段,过水再过油漏起备用。
2、青红尖椒切0.3厘米的圈状待用。
3、锅置旺火留底油加入配料炒香加入鸭肠调正味道,烹料酒淋油翻炒均匀起锅装盘即可
红烧鱼块
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食材:鱼、葱、姜、蒜、酱油、蚝油、糖、醋、盐、料酒、蒜苗、味精
做法:
1、洗净的鱼切块,放盆里加适量盐,白胡椒粉,料酒和姜丝腌制半小时;
2、腌制好的鱼放入适量淀粉拌均匀;
3、锅内放油,要比平时炒菜的时候适当多些,油热时放入鱼块,小火煎到两面金黄捞出备用;
4、另起锅放油炒香姜,蒜,葱末,炒出香味,倒入鱼块,翻炒均匀;
5、把酱油、蚝油、白糖、少许淀粉、醋和适量水调成汁,倒入炒锅内的鱼块里面,中小火烧至收汁;
6、放入味精和喜欢的菜翻炒均匀即可。
炝拌香菜豆腐
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食材:豆腐1块,小米椒2根,香菜3根,盐1茶匙,生抽1勺,香油1茶匙做法:
1、把豆腐片去老皮,切成小方块;
2、锅中烧开水,豆腐放入沸水锅内焯烫一下,捞出沥水;
3、香菜去根和老叶,洗净,切成碎末,小米椒切成小粒;
4、取一个稍大的容器放入豆腐块,香菜和小米椒,撒上盐、生抽,搅拌均匀装盘;
5、起锅,放入香油烧热,淋在豆腐上即可。
党参莲藕猪蹄汤
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准备食材:莲藕640克,猪蹄240克,党参20克,枣(干)50克,陈皮5克,盐5克。
做法步骤:
1、将莲藕用水洗净,刮去皮,党参、陈皮和猪蹄肉用水洗净,红枣用水洗净,去核;
2、将党参、莲藕、红枣、陈皮、猪蹄肉,放入煲滚的水中用中火煲3小时,以细盐调味,即可食用。
大骨冬瓜汤
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做法
1、大骨头剁小块,洗干净;
2、放在凉水中,汆一下,去血水;
3、姜切片,葱切段;
4、砂锅中放入水烧开,放入大骨头,葱,姜,枣和枸杞,小火慢炖1-2小时;
5、冬瓜去皮切块;
6、肉炖烂,放入冬瓜继续炖30分钟,冬瓜软绵出锅;
7、碗中放入少量盐和胡椒粉,盛出热汤。
香煎带鱼
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食材:带鱼300g、高度白酒2勺、花椒10粒、盐2勺6g
做法:
1、刀稍稍倾斜,刮去鱼鳞,并冲洗干净。
2、将鱼身稍稍倾斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒,拌匀。
3、盖上保鲜膜,放入冰箱腌制1个小时,中途翻拌2次。
4、平底锅中加入少许的油,烧热到5成热,用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份,裹上一层干淀粉,再将多余的淀粉抖掉,放入油锅中。
5、带鱼煎出香味,底部变黄后,轻轻翻面,煎另一面,煎到两面变黄即可。
番茄菜花
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准备食材:菜花1个,番茄4个,番茄沙司4汤匙,油适量,盐适量,白糖1小勺,清水半碗。
做法步骤:1、番茄洗净,切成十字刀花,放进水里煮开后再煮1分钟,捞起用凉水浸泡,撕去外皮,切块,菜花切小朵,清水洗净,烧一锅开水,水开后,放入菜花,放少量盐,把菜花烫8分钟,烧8分钟后,将菜花捞起,沥干备用;
2、锅里放少许油,烧热,放入番茄快,爆炒1-2分钟,加入菜花翻炒均匀,加入半碗清水,赶上锅盖再煮5分钟;
3、加入适量盐调味,盐放半小勺即可,本菜以酸甜味道为主,加入4汤匙番茄沙司,放1小勺糖,翻炒均匀即可食用。
家乡炒土鱿
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准备食材:鱿鱼(干)70克,竹笋75克,洋葱(白皮)40克,丝瓜40克,木耳(干)10克,姜2克,植物油40克,大蒜(白皮)1克,黄酒10克,淀粉(豌豆)5克,胡椒粉0克,碱1克。
做法步骤:
1、土鱿放入加有碱的水中浸泡涨发,云耳用水涨发洗净,笋去壳洗净切片,洋葱洗净去老皮切片,丝瓜洗净去瓤切片,姜洗净切片,大蒜去皮洗净剁成蒜茸,淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克;
2、烧锅放油,将土鱿放入拉油至仅熟,立即盛出滤去油分;
3、将锅放回炉上,放入姜片、蒜茸、湿云耳、丝瓜、洋葱、笋片在锅中,溅入绍酒,溅入沸二汤10毫升,加入拉过油的土鱿,用芡汤30毫升,湿淀粉、胡椒粉和匀为芡,加上包尾油5克炒匀上碟即可食用。
鱼香豆腐
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食材:
豆腐、瘦肉、蒜苗、葱姜蒜末、干辣椒,青红椒、盐、味精、豆瓣酱、生抽、水淀粉
做法:
1、准备食材:豆腐切成薄一点的方块;瘦肉切片;蒜苗洗净切段;青红椒洗净切块,干辣椒却断。
2、锅中烧油,准备煎豆腐(煎豆腐之前建议用厨房用的纸巾吸干表面的水分,防止油四处飞溅),油热之后加入豆腐煎至两面金黄出锅备用。
3、再次起锅烧油,油热之后加入葱姜蒜、干辣椒爆香,接着加入瘦肉片,炒至变白之后加入一勺豆瓣酱炒均匀,在加入适量的盐、生抽后加入适量的清水。
4、待水开之后加入之前煎好的豆腐,焖煮一下,待水差不多的时候加入水淀粉,青红椒,味精、蒜苗翻炒一会后即可出锅享用。
杂蔬捞鸭胗
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食材:野生木耳1小把 鸭胗200克 黄瓜1根 香菜5根 红辣椒1个、生姜1块 辣椒油2汤匙 大蒜3粒 盐焗鸡粉5克 白糖1茶匙 米醋1汤匙 熟花生油1汤匙 酱油1汤匙 盐适量
做法:
1、准备好主材料,木耳提前8小时泡发好,该洗的洗净。
2、鸭胗去掉白色硬膜,切成片后,用水冲洗干净。
3、里烧水,水开后,放木耳汆熟后捞出,放到凉开水里过凉。
4、将生姜切成片,放入煮过木耳的锅里面,稍微煮上2分钟。
5、将鸭胗放入,煮开后关火,捞出
6、马上放入凉开水里。
7、捞出鸭胗入碗,将红辣椒切丝放入,调入盐焗鸡粉和酱油拌匀,腌30分钟。
8、大蒜剁末;香菜切段;黄瓜稍微去皮后,拍破切成段。
9、将木耳、黄瓜入碗,放蒜末、辣椒油、白糖、米醋、少半香菜和适量盐拌均匀。
10、鸭胗里放多半香菜,拌匀。
11、木耳黄瓜放在盘底,上面放上拌好的鸭胗,即可。
肉酿虎皮青椒
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食材:虎皮青椒750克、肉胶250克、豆豉5克、酱油5克、醋3克、糖3克、生粉少许
做法
1、瘦肉剁碎,加味料调味后不断摔打成肉胶;虎皮青椒洗净、去籽;把肉胶酿入虎皮青椒中;
2、起锅热油,把酿青椒下锅大火炸5分钟左右,表皮出现虎皮纹状即可捞起;
3、另起锅把豆豉、葱蒜等碎料爆香,然后倒入酱油、浙醋和糖调味煮开,把酿青椒下锅煮2分钟左右;
4、最后勾芡便可出锅。
腰果炒虾仁
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食材:虾仁、腰果、胡萝卜、葱段、姜末、生粉、鸡蛋清、盐、味精、胡椒粉
做法:
1、虾仁清洗干净,沥干水分,加入蛋清、生粉、盐和胡椒粉均匀的上浆,然后淋上少许油放入冰箱冰镇。
2、腰果入油锅用低油温炸至金黄香脆捞出。
3、锅烧热加油滑过,再加入油,低油温放入虾仁均匀划散,同时放入萝卜块,等到虾仁成熟后捞出。
4、锅中留少许油,放入葱姜末炒香,加入少许清水,加入盐、味精、胡椒粉调好口味,汤汁烧开后勾芡,放入虾仁、腰果和胡萝卜,翻炒均匀,撒上葱段出锅。
豆腐炒白菜
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食材:卤水豆腐半块,白菜半根左右,干辣椒2个,老抽1勺,生抽2勺,盐2克,葱姜蒜适量
做法:
1、豆腐切成2厘米小方块,白菜切丝,准备葱花,蒜片,姜片,辣椒段。
2、锅中放入少许油,油热后依次放入姜片,蒜片,辣椒段和葱花煸香。
3、放入白菜丝煸炒,加入老抽、生抽,煸炒出白菜丝的水分。
4、加入豆腐块,这时候翻炒要轻,利用白菜出的汤来炖豆腐。
5、豆腐表面变色后,小心翻炒,出锅。
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