医学发展至今 ， 对于尿毒症尚没有一个行之有效而又一劳永逸的治疗手段 ， 仅有肾脏透析、移植来维持机体的功能 ， 且价格高昂 。
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这让很多人谈到尿毒症时 ， 不禁心中恐惧 。 然而 ， 不幸的是 ， 现在尿毒症患者却越来越多 ， 甚至很多年轻人也会突发尿毒症 。
医院的走廊里 ， 两个中年人抱头痛哭 ， 他们并没有什么疾病 ， 生病的是他们年仅19岁的儿子小刚 。
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小刚是李大姐和丈夫唯一的儿子 ， 去年刚考上大学 ， 今年放假回家 ， 正赶上李大姐单位体检 ， 李大姐也给儿子报了名 ， 没想到还真查出了问题 。
血液检测发现 ， 小刚的血肌酐值异常的高 ， 差不多1000 μmol/L 。 而正常男性的血肌酐值为53-106 μmol/L ， 小刚的数值显然高出正常值近十倍 。
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随后 ， 李大姐夫妇带着小刚立即去了医院 ， 再次检测 ， 结果基本一致 ， 小刚被确诊为尿毒症 。
李大姐夫妇很不能接受这个事实 ， 小刚平时不痛不痒 ， 毫无征兆 ， 连腰痛都没有 ， 怎么一发现就是尿毒症了呢？
医生指出：腰疼往往不是肾病信号
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生活中 ， 很多人都会有这样的误区 ， 将腰疼视作肾脏疾病的信号 。 事实上 ， 腰疼往往不是肾病信号 ， 更可能是由脊椎或者脊柱周围组织的一些病变导致的 。
真正的慢性肾炎、慢性肾功能不全 ， 基本上不会导致明显的腰疼 。
肾病（尿毒症）为何难以察觉？
肾炎在我国是导致尿毒症的第一位病因 。
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肾炎分为原发性和继发性 。 继发性的肾炎是由于糖尿病、高血压、痛风等慢性疾病没有得到有效的控制所导致；而原发性肾炎则是找不到原因的肾炎 ， 相比之下更为凶险 。
为什么慢性肾炎会察觉不到呢？
因为每个肾脏都是由100多万个肾单位即肾小球组成 。 每个肾小球都是“工作狂” ， 它们之间经常“抢生意” ， 有活儿抢着干 ， 一个肾小球常常能抢着干三个肾小球的工作 。
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所以当肾小球受到损伤 ， 损坏数量达到一半以上时 ， 症状才会表现出来 。 被破坏的肾小球就再也不可能恢复了 。
但到这个时候肾脏功能已经出现了不可逆转的下降 。 这也是为什么很多人一发现就是肾衰竭、甚至尿毒症的原因了 。
如何发现肾脏在求救？有两个金标准！
肾脏病变不痛不痒 ， 却并非不能发现 。 有两个检验的金标准 ， 可以帮助我们及早识破肾脏病变：
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一、尿常规检查
如果发现尿中有大量的泡沫 ， 而且不容易消失 ， 就要小心尿中有了蛋白 。
只要尿中出现了蛋白 ， 一天尿蛋白的丢失量在300毫克以上 ， 八九不离十 ， 肾脏是有问题了 。
通过一个很简单、很便宜的尿常规的检查 ， 90%以上的肾脏的损害都能检查出来 。
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二、血肌酐检查
血肌酐是反映肾功能的一项重要指标 。
肌酐是需要通过肾小球的滤过 ， 随着尿液排出体外的 。 如果肌酐值升高 ， 就说明肾小球的滤过功能下降了 。
所以 ， 肌酐值的数值大小就代表了肾功能的好坏 。 血肌酐正常值标准为：44-133umol/L 。
养护肾脏健康 ， 预防尿毒症 ， 这几件事要做好：
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1、控制饮食
遵从低盐、低糖、优质低蛋白饮食的三原则 。
每日食盐量控制在5克以内 ， 蛋白质以优质的动物蛋白为主 ， 像鸡蛋、牛奶 ， 豆制品等也可以 ， 但植物性蛋白质不应太多 。
2、补充水分
肾脏排泄废物需要尿液 ， 多喝水能促进尿液的生成 ， 更有利于肾脏排毒 。
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如果有肾炎等困扰 ， 还可以适当喝点消炎杀菌的茶水 ， 可以喝点谷谷丁根茶 。
谷谷丁 ， 药食两用 ， 其根茎具有多种药用价值 。
谷谷丁被称为“天然抗生素” ， 具有非常好的抗菌消炎作用 ， 对肾炎、肝炎、胰腺炎、结膜炎等多种炎症都有不错的防治效果 。
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褐须 ， 有很好的利尿作用 ， 日常喝点褐须茶 ， 对肾病患者的治疗有辅助作用 。
研究表明 ， 褐须可预防肾结石 ， 缓解慢性肾炎 ， 同时可降低尿蛋白 ， 缓解肾病引起的水肿 。
3、不乱用药物
最常用的抗炎、解热、镇痛药等 ， 如长期服用 ， 对肾脏损害也很大 ， 易引起慢性间质性肾炎和肾乳头坏死 。
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这是因为解热镇痛药经肾脏排出时 ， 会引起肾小管、肾间质的慢性损害 。 长期服用解热镇痛剂 ， 就会发生肾损害 。
所以 ， 感冒发烧也别随便吃药 ， 一定要遵从医嘱 。
4、注意控制血压
高血压已经是一种常见的慢性疾病 ， 同时也是肾脏的一个“隐形杀手” 。
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【尿毒症|19岁男孩，发现就是尿毒症，医生：肾病难察觉，却有两个金标准】如果血压长期得不到控制 ， 会让血管内血液的压力升高 ， 导致血管中的蛋白进入到尿液中 ， 影响肾脏的滤过功能 。
高血压患者在生活中一定要按时的休息 ， 保证足够的睡眠 ， 避免看容易引起激动的电视节目 ， 要保持平和的心境 。 这样血压才能更平稳 ， 对养护肾脏也更有益 。
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