【酒精|3个时期饮酒危害最大，别再喝了！】
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3个时期饮酒危害最大
青春期饮酒伤大脑 ， 孕妇饮酒伤胎儿 ， 老人饮酒痴呆风险高
近期 ， 发表在《英国医学杂志》（BMJ）上的一篇文章中 ， 来自澳大利亚新南威尔士大学、悉尼大学和英国伦敦大学国王学院的研究人员撰文称 ， 人的一生中 ， 大脑动态变化有3个时期 ， 会对酒精造成的有害影响特别敏感 。 这3个时期即妊娠期、青春期晚期（15~19岁）和老年期（65岁以上） 。
在这些敏感时期内 ， 饮酒造成的伤害可能是最大化的 ， 包括低水平的产前酒精暴露、青少年时期的狂饮和老年人的低至中度饮酒 。
据报道称 ， 全球约有10%的孕妇饮酒 。 怀孕期间大量饮酒可能会导致胎儿酒精谱系障碍 ， 与脑容量广泛减少和认知障碍有关 。 但已有数据表明 ， 即使怀孕期间少量或适度饮酒 ， 也会显著降低后代的心理和行为健康 。
就青春期而言 ， 过度饮酒与脑容量减少、白质发育不良（对有效的大脑功能至关重要）以及一系列认知功能小到中度的缺陷有关 。
在老年人中 ， 与其他已确定的风险因素如高血压和吸烟相比 ， 酒精使用障碍最近被证明是所有类型痴呆最大的风险因素之一 。 （摘编自环球科学）
文中图片来自网络
编辑 || 楚超 李娜
值班主任 || 范宏博
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