春季早晚温差大 ， 正是心脑血管疾病高发期 。 血管就如同不定时炸弹 ， 随时可能会爆裂 ， 进而引发心梗或脑梗 ， 甚至威胁生命 。 血管是运输营养的重要管道且遍布于全身 ， 血管出现病变易引发各种疾病 ， 从头伤到脚并不是危言耸听 。
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血管不好会伤害哪些部位？
1、头部
随着生活水平质量提高 ， 人们的饮食和生活方式也越来越不健康 ， 大脑中动脉血管壁上易产生斑块 。 随着斑块增大 ， 只要血压平稳并不会引发太大的问题；若血压持续性升高或波动过大 ， 斑块受到血流冲击而脱落 ， 流向细小动脉 ， 进而引起脑梗；上了年纪后血管也会慢慢老化 ， 易产生微小动脉瘤 ， 只要微小动脉瘤破裂就会引发脑出血 。
2、颈部
【血管|血管不好，从头伤到脚？不是危言耸听，这几处会“遭殃”】颈部有承上启下的作用 ， 颈动脉为大脑提供血液 ， 然而某些原因却会使得此通道内部管腔变得狭窄 ， 这被称为颈动脉狭窄 ， 颈动脉硬化是引起颈动脉狭窄的主要原因 。 刚开始动脉管壁上有硬化斑块 ， 随着斑块增大 ， 可导致颈动脉狭窄 。 颈动脉狭窄是诱发脑缺血和脑卒中的主要因素 ， 因为狭窄的颈动脉会影响脑组织获得血液和氧气 ， 颈动脉斑块生长不均匀可产生碎屑 ， 进而诱发脑卒中 。 吸烟、酗酒熬夜、三高以及冠心病等都会诱发颈动脉狭窄 ， 其主要症状是头痛头晕、思维不清晰和嗜睡 ， 这种情况下还需去医院做颈动脉超声波检查 。
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3、胸部
主动脉是身体上最粗的血管 ， 是心脏向其他部位输送动脉血的通道 。 主动脉血管壁分为内中外三层 ， 三层紧密相连承受血流压力 。 内膜有裂口或溃疡血液冲击会沿着缺口撕扯扩张 ， 使得三层膜分离 ， 进而生成主动脉夹层 。 没有正确处理 ， 外膜独自承受血压 ， 很有可能出现致命性破裂 ， 动脉血液流向胸腔、腹腔以及心包 ， 使得大脑和内脏暂时供血不足 ， 易引起失血性休克 ， 甚至夺走宝贵生命 。 持续性高血压是导致主动脉夹层的高危因素 ， 尤其是血压不稳定易损伤动脉壁 。 孕妇、动脉粥样硬化病人和血管硬化斑块的老年人易出现主动脉夹层 。
4、双腿
急性下肢深静脉血栓是非常凶险的 ， 其主要表现是下肢肿胀 。 深静脉堵塞后可影响血液回流 ， 患侧腿肿 ， 同时伴有灼热感和压痛 。 最可怕的是深静脉血栓转移到肺部 ， 易引起肺栓塞 ， 其主要症状是憋气、胸口闷痛和呼吸变得困难 。 长时间坐着不动和卧床是静脉血栓的高危因素 ， 尤其是司机、售货员以及老师等 。 若发现脚和脚踝关节肿胀、有压痛感、腿部皮肤发红或温度升高应立马就医 。
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温馨提示
平时要养成多喝水的习惯 ， 尤其是早晨起来后 ， 喝杯温开水能稀释血液 ， 增加血容量 。 多参加体育锻炼 ， 均衡摄入饮食来维持正常体重 ， 避免身体太肥胖 。 同时要管理好情绪 ， 学会释放心理压力 。
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