一个自律的人是什么样子？
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前段时间在知乎看到一个问题：你见过最不求上进的人是什么样子？
而这里面的一个高赞回答好像击中了我 。
学生时代 ， 明知自己不是官二代 ， 富二代 ， 商二代或者拆二代 ， 却不相信奋斗改变命运 ， 反而一味的幻想自己有朝一日能大富大贵 。
青年时代 ， 明知爱情是两个人心灵的触碰而不是感官的刺激 ， 却不愿提升自己 。
而立之年 ， 忽视了仓廪实而知礼节 ，， 反而一味的抱怨女人拜金 ， 太物质化!
不惑之年 ， 丝毫感觉不到光阴如梭 ， 反而肆意挥霍仅存的青春 ， 同时抱怨上天的不公或者自己生不逢时 。 通宵k歌 ， 打麻将 ， 追剧 。
永远都心甘情愿的用自己悲催的一生去见证别人的成功
很刺耳但是很真实 ， 我可以毫不犹豫的说 ， 我已经中招了 。 不自律的人生活中布满痛苦 ， 而这些痛苦都来自自己的无能 。
自律是解决人生问题最主要的工具 ， 也是消除人生痛苦最重要的方法 。 ——《少有人走的路：心智成熟的旅程》
自律是自我控制是最强者的本能 ， 一个自律的人 ， 活的高级且自由 ， 他们把「不求上进」这类人眼里的痛苦 ， 当成了生活中必备的乐趣 。 别人为此发愁 ， 而他却以此为乐 ， 想想就很可怕 。
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01.控制身材
但凡是减肥成功的 ， 都是能控制自己 ， 对自己“下手”的狠人 。
减肥是自律最真实的写照 ， 想要减肥的人每天都要与美食、不想运动的惰性进行思想斗争 ， 只要把自己的标准降低了一级 ， 内心的防线便被惰性和每只攻陷 ， 成为它们支配的提线木偶 。
减肥的过程 ， 不就是控制自己欲望 ， 解放「被欲望支配的自己」的过程嘛 。
同事小张是个男生 ， 一米七 ， 但是体重有一百四十多斤 ， 看脸是不觉得胖 ， 但是肚子上腿上真的都是肉 。
为了成功相亲 ， 它去办了一年的健身卡 ， 每天下班不管什么天气一定去健身房；天气好都会骑自行车上下班 ， 甚至戒掉了零食 ， 中午一起出去吃饭也控制自己的饭量 。
可能我们每天都见面所有觉不出他瘦了 ， 但是年后回公司测了测体重已经到了一百三 ， 为了搭配自己的身材 ， 还特意买了摩托车 ， 我觉得是为了带人家女孩子才买的 。
身材是一个人最直观的社交名片 ， 每天坚持运动半小时 ， 是一笔稳赚不亏的买卖 。
【一个自律的人是什么样子？】
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