想喝鲫鱼汤却不会做?教你一招,汤汁奶白无腥味,味浓营养高!
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导读:想喝鲫鱼汤却不会做?教你一招,汤汁奶白无腥味,味浓营养高!
在我们的日常生活中,鲫鱼成了饭桌上经常可以看到的一种鱼类,它的肉质十分鲜美,营养价值也非常的丰富,而且吃多了也不用担心会长胖,所以深受人们的青睐,鲫鱼的做法有很多,但是最美味的做法就是做成鲫鱼汤来喝,做成汤后味道非常的鲜美,让人喝一口之后就会爱上,喝完了还会回味无穷。
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但是不少朋友和我抱怨说自己在家做的鲫鱼汤并不好喝,鲫鱼汤没有奶白色就算了,还有很重的腥味,问我到底该怎么做鲫鱼汤,而且我发现现在天气越来越冷,多喝鲫鱼汤还能让人驱寒补暖,所以就想着把鲫鱼汤的正确做法给大家分享一下,因此就给大家带来了今天的话题:想喝鲫鱼汤却不会做?教你一招,汤汁奶白无腥味,味浓营养高!感兴趣的朋友可别放过。
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想要做出汤汁奶白无腥味的鲫鱼汤其实是需要一定的技巧的,要知道鱼类大多数都会自带鱼腥味,因为它们在死后会发生氧反应,产生一种三甲胺的物质堆积到鱼腹中的黑膜和鱼血中,如果我们在清洗鱼的时候没有把这两处地方给清洗干净,那么就一定会有鱼腥味,相反,我们把这两处地方给清洗干净后,这样就能去掉很多的腥味。
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然后在烹饪的时候,我们一定要先把鲫鱼用油给煎一下,这样就能让锅中出现鱼脂肪,鱼脂肪乳化后,就能让后面加入的清水被熬成乳白色,因此煎鱼的这个步骤我们千万不要放过,还有就是添加水的时候,不要放冷水,最好直接添加热水,这样就不会有一个温度的变化,汤也更容易变成奶白色,汤的营养和鲜味都会更好。
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在炖鱼的时候,我们一定要记得,全程用大火炖,千万别和煲其它汤类一样用小火哦,引人鱼脂肪的乳化是需要大火加速反应的,用小火熬出来的鱼汤远远没有用大火熬出来的鱼汤颜色好,因此在熬鲫鱼汤的时候,高温是一定要保持好的,这样鱼汤的口感就会更棒。
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【奶白鲫鱼汤】
我们需要准备的食材有:鲫鱼、生姜、小葱、香菜、食用盐、豆腐、料酒等家中常用调味料。
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然后我们来处理食材:将鲫鱼的鳞、内脏、黑膜、血水等部分用流动的清水洗净,然后用厨房纸巾把身上的鱼给擦干净,这样在煎鲫鱼的时候就不会溅油,而且也不会粘锅,生姜处理干净切片,小葱处理干净切成葱花 ,香菜处理干净切成小段,豆腐洗净后切成小块放在清水中浸泡备用。
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锅中放入适量食用油,油热后放入鱼煎至两面金黄,煎鱼的时候要有耐心,不要着急翻动,等鱼的一面煎好再煎另一面,这样鱼就不容易破皮,煎出来的鱼才不会散,等到鱼肉煎好后,我们就可以倒入适量的热水进来,然后放入生姜和料酒用大火炖10分钟,接着就放入切好的豆腐和适量的食用盐,继续用大火炖5-10分钟,接着我们就可以装盘出锅了,最后撒一些葱花和香菜享用美食。
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这样做出来的鲫鱼汤不仅汤汁奶白无腥味,而且味浓营养高,所以各位看客朋友 们千万别放过,赶紧学起来吧,如果你想喝鲫鱼汤又不会做,那么按照这个方法去做,一定会让你有不少收获的,而且你的味蕾一定会爱上这样做出来的鲫鱼汤,如果你不信就试试看吧。
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