糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!

糯米糍粑,相信不少的朋友都爱吃,软糯香甜,吃起来回味无穷。有这么一道糯米糍粑小吃,相信不少的朋友都有吃过或者见过。在以前经常见到,小贩挑着担子或者推着车卖这种糯米糍粑,裹上黄豆粉,卖5块钱一份,非常多人买。如今这种小贩比较少了,想吃买不到,那就只能自己动手做了,梅姨是客家人,经常做这一类的美食,所以做糍粑还是信手捏来的。今天健之味梅姨就准备给大家分享这道软糯香甜,好吃又解馋的【糯米糍粑】,喜欢吃糍粑的朋友们,就跟着梅姨的步骤,一起来看看怎么做的吧!糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!
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食材准备如下:糯米粉500克,黄豆250克,粘米粉50克,白糖80克,纯牛奶500毫升糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!
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详细制作步骤如下:步骤一:准备一个较大的汤碗,放入500克糯米粉,加入50粘米粉,加入80克白糖,加入50毫升纯牛奶,然后用打蛋器,搅拌均匀成为浓稠的稀糊状,再盖上一层保鲜膜,放入上汽的蒸锅,大火蒸熟蒸成糍粑。糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!
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步骤二:在蒸糍粑的过程中起锅,放入250克黄豆,中火煸炒,将黄豆炒熟炒香,这是一个不能偷懒的步骤,需要随时拿锅铲翻炒,不然很容易炒糊了,如果炒糊了黄豆就会会变苦,变得不好吃了。糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!
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步骤三:等黄豆炒熟炒香之后,盛出放凉,炒熟的黄豆放凉后会变得比较脆,然后放到破壁机里面,再将黄豆打成细腻的黄豆粉,装盘备用。糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!
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步骤四:等糯米糍粑蒸好之后出锅,揭掉保鲜膜,然后放着让它自然冷却,不然会烫手。糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!
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步骤五:等糯米糍粑放凉至不烫手之后,用铲子将糍粑铲松脱模,这个糍粑糯米粉比较多,所以会比较黏比较稀,转移到裱花袋里面,然后用剪刀剪个小口,将糍粑挤出到黄豆粉里面,每挤出2厘米,就用剪刀剪一下,剪满一个面之后,翻动一下黄豆粉,让糍粑的表面都裹上黄豆粉即可。糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!
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这样一道软糯香甜,百吃不腻的【糯米糍粑】就制作完成了,吃起来香香甜甜的,也不粘牙,喜欢吃糍粑的朋友们,就动手做起来试试看吧。糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!
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此图文原创作者:健之味梅姨未经允许请勿抄袭、搬运,如有发现必定维权到底,谢谢合作!朋友们好,我是健之味的梅姨,首先感谢您的阅读,五湖四海,能够相遇就是缘分,感谢缘分让你我从此处相遇,我是个农村阿姨,每天都会定时给大家分享一些我吃过的特色菜品和一些农村美食,如果您也热爱美食,热爱生活,请记得关注我,我们一起探讨美食,探讨生活!糯米是钟南山院士推荐的“超级健康食材”,你们平时都是怎么吃的!
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