阿尔茨海默症又叫老年痴呆 ， 患病隐匿 ， 是一种进行性神经细胞减少 ， 胶质增多引发的慢性神经系统退行性疾病 。 初期病人会出现近段记忆力减弱 ， 逐渐出现丧失理解能力、全身运动不协调、对以前熟悉的事物不认识等症状 ， 甚至失去生活自理能力 。
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一、阿尔茨海默症的危险人群
有家族病史的人患病概率会更大：直系亲属中有患阿尔茨海默症这种疾病的 ， 那他患有该疾病的概率就比普通人的概率要大很多 。 阿尔茨海默症患者脑内的病理基因位于第21对染色体上 ， 所以该病的患病概率和遗传有肯定关系 。 研究还发现该病大部分发病的原因是遗传原因和环境原因相互影响的结果 。
头部受到撞击或外伤病史的人有患病的可能：人的头部受到撞击或者有外伤 ， 导致人对外界环境和自身情况无法互相联系 ， 就容易引起此疾病的发生 。 这种方式的危险已经在电视上出现了很多报道 。 研究认为这种方式是引起阿尔茨海默症的因素之一 。
曾患有脑部疾病的患者易患病：脑部疾病有很多 ， 包括脑部肿瘤、脑血管意外、脑脓肿等疾病 ， 不管患上过哪一种脑部疾病后 ， 阿尔茨海默症的发病率都会比其他人概率要大上很多 。 所以 ， 有过脑部疾病病史的患者更要提前预防此病的发生 ， 保持自身健康的身体状况 。
三高的人也要提前预防该疾病的发生：三高指的是高血压、高血糖、高血脂 ， 这种情况的人比其他人更容易患上阿尔茨海默症 。 三高会出现大脑供血不足 ， 引起大脑缺血缺氧 ， 导致阿尔茨海默症的患病概率增加 。
孤独的人更容易引起此疾病：长期孤独一人居住的人因为缺少和别人交谈 ， 一直孤独的生活着 ， 情绪就会一直处于低落的状态 ， 这样的人会比其他开朗的人患有本疾病的概率大得多 。
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二、阿尔茨海默症的早期征兆
阿尔茨海默症是一种常见的疾病 ， 在早期表现为健忘、记忆丧失等症状 ， 往往被人们以为是衰老所引起的现象 ， 被人们会忽略 ， 病情严重后 ， 就错过了最佳的治疗时间 。 所以当出现阿尔茨海默症的征兆时 ， 应该立即去医院进行全方面地检查 ， 让病情得到控制 ， 延缓病情的发展 。 阿尔茨海默症的早期征兆
具体表现在以下几个方面：
早期会出现近段记忆遗忘：普通人有时候会忘记东西放在哪里或忘记和朋友约定好的事情 ， 但经过一段时间或别人的提醒后 ， 都可以回想起这件事情 。 而患病的人不同 ， 患者忘记近期发生的事情后 ， 关于这件事情的任何信息都回想不起来 ， 而且他们还会认为自己根本什么事情都没有忘记 。 但是早期患者对久远发生的事物记忆力仍旧保存 。
经常会忘记时间和所在的位置：患者对以前熟悉的事物开始不认识、不能够清楚地判断身前事物的准确位置 。 有时候会到达一个地方后 ， 突然认不清自己回家的道路 ， 同时也忘记自己来这里的原因；有的病情更加严重的 ， 还有可能忘记现在是哪年哪月 。
计算能力下降、智力下降：患病的早期和中期都有可能出现计算障碍 ， 比如在购买商品时 ， 出现不会算账或一直算错数 。 随着病情的不断加重 ， 智力会逐渐下降 ， 逐渐出现丧失理解能力 ， 判断力变差 ， 书写困难 ， 说话上用到的词语单一等现象 。
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情感障碍、社交困难：老年人随着年龄的增大脾气也会发生一定的变化 ， 可患有本疾病的病人情绪变化会非常大 ， 可能之前还很开心 ， 突然就无故变脸生气 ， 甚至情绪失控 。 病人会出现精神不集中 ， 不能独自进行某些活动等 ， 社交困难 ， 情感淡漠或者情绪激动 ， 经常会很多疑 ， 反复询问同样的问题 。 病人有时还会出现幻觉 ， 认为他人偷了东西 ， 或者要害他 。
生活自理能力下降：运动不协调 ， 不能辨认一些相似的实物 ， 不能够独自一人去屋外进行体育锻炼 ， 在平常的穿衣服、洗漱时需要别人帮忙 。 经常停不住脚 ， 找不到家 ， 往往需要家人看护 。
三、阿尔茨海默症的预防
阿尔茨海默症目前尚无特效治疗方法 ， 本疾病不止会对病人造成伤害 ， 同时还会对病人的家属造成不小的负担 ， 所以我们要提前做好预防措施 ， 防止该疾病的发生 。
制定科学的饮食计划和规律：要经常食用含磷脂类食品 ， 能够增强记忆力的食物 ， 如花生、鱼、核桃、鸡蛋、牛奶等 。 还要保持良好的作息规律 ， 按时起床按时睡觉 ， 戒烟限酒 ， 清淡饮食 ， 多吃水果、蔬菜 ， 注意不用铝锅煮食 ， 保证身体的健康 。
经常运用大脑：经常运用大脑 ， 多看书 ， 多做计算题 ， 平常多观察多思考 ， 让脑神经处于持续工作状态 。 老年人经常出去下棋、打牌 ， 经常跟年轻人学些新鲜事物 ， 只有经常运用大脑思考 ， 才能够有效地减少疾病的发生概率 。
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患有其他疾病后要尽早治疗：本疾病有可能继发于脑部疾病、外伤 ， 三高等疾病 ， 所以当我们患有这些疾病时 ， 不要拖延或者放弃治疗 ， 要早诊断、早治疗 ， 才能够防止病情的进一步恶化 ， 减少病人痛苦的同时 ， 预防阿尔茨海默症的发生 。
经常进行体育锻炼 ， 保持健康体魄：要经常进行体育锻炼 ， 老年人锻炼身体最好选择比较舒缓的运动 。 根据身体情况选择太极拳、游泳、慢跑、散步、广场舞等运动 ， 这些运动都能让我们的身体更加健康 。
多一些沟通和交流：心态乐观对预防阿尔茨海默症有很大好处 ， 老年人要学会自我调节情绪 ， 保持身心健康 。 多与家人和同龄人沟通和交流 ， 多参加一些集体活动 ， 学会倾诉 ， 坦然接受身体的衰老 。 同时 ， 家人也应当多陪伴老人 ， 给予老人更多的关爱 。
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