一块南瓜,一杯面粉,比蛋糕好吃,比披萨还香,新手也零失败!
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南瓜的做法那么多,要说孩子最爱吃哪一种,估计今天分享的这种知识要排在前三了,那就是南瓜派。
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南瓜派做起来稍微复杂,就是步骤繁琐一点,但基本不会失败,这是我女儿特别喜欢的一款美食。
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我今天做的时候因为时间比较急,面团没经过冷藏直接做的,不太好操作,毛毛糙糙做出来,外表差点,不过这又一次低油少糖的改造后味道还算不错。
原先也出过南瓜派的做法,今天又稍微改了一下,没用淡奶油,糖量再次降低,因为南瓜馅里减少了糖和奶油,口感略差,但在表面筛一丁点糖粉,再撒上椰蓉,味道也不错,另外南瓜本身也很关键,我今天用的是贝贝南瓜,本身口感比较好。
【 一块南瓜,一杯面粉,比蛋糕好吃,比披萨还香,新手也零失败!】下面就来分享南瓜派的具体做法......
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【食材】
派皮材料:低筋面粉125克、鸡蛋一个、黄油30克、细砂糖20克
馅料材料:贝贝南瓜200克、细砂糖5克、牛奶80克、蛋黄一个、低筋面粉15克、玉米淀粉15克
表面材料:椰蓉5克、糖粉3克
【制作步骤】
1、准备好原材料。
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2、将派皮材料混合均匀捏成团,报上保鲜膜放入冰箱冷藏两个小时左右。
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3、贝贝南瓜蒸熟,倒入破壁机里,加入牛奶,打成糊。
然后倒出来和蛋黄、15克低筋面粉、15克玉米淀粉、5克细砂糖,混合搅拌均匀,南瓜派的馅料就准备好了。
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4、将面团取出,上下铺上保鲜膜将其放中间,然后用擀面杖擀成薄片。
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5、装入6寸派盘中,用叉子扎孔。
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6、装入馅料,把剩下的派皮边角料码放到四周。
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7、放入烤箱中层,上下火,180度,半小时左右。
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8、出炉后表面筛上少许糖粉,撒上适量椰蓉。
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【小贴士】
一、因为馅料里没加淡奶油,糖也少,建议用贝贝南瓜比一般普通南瓜好吃哟;
二、时间作为参考,具体根据实际情况为准。
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叶子的小厨,国家一级营养师、美食作家、多家电视台节目嘉宾,做简单、创意、改良版的养生菜肴。
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