酱爆洋白菜怎么做?
【酱爆洋白菜怎么做?】洋白菜又叫圆白菜,卷心菜,甘蓝,包心菜,在我们当地是经常吃到的一道绿色蔬菜。在买菜的过程中我也总结出来了洋白菜分两种,一种是卷的非常结实,掂起来特别重,这种炒出来以后味道不是特别好吃。而另外一种卷的没有那么结实,拿上去以后觉得轻飘飘的,这种炒出来的味道反而更好。我问过卖菜的商家,他说这两种不是一个品种,轻的更好吃,更适合爆炒,所以每次买洋白菜我都会挑非常轻的,没有那么结实的去买,每次都没有失败过,确实比重的要好吃很多。
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洋白菜平常的吃法中最常见的就是酱爆了,加入辣椒,甜面酱爆香出来的味道非常好吃,说一下具体的制作方法,准备以下食材:洋白菜1个,干辣椒8个,姜一块,大蒜瓣6粒,小葱1根,甜面酱50克,猪肉100克,植物油适量。
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制作步骤:
- 洋白菜买回来以后,把外面的老叶去掉,然后从中间切开,把根切掉,再改刀切成小块,把它放在清水中,加入两勺盐浸泡十分钟,取出以后再冲洗干净,控干水分。
- 锅里放入清水500克,大火烧开以后,把卷心菜放入焯水30秒,立马用漏勺捞出来过一下凉水,然后放在网筛里控干水分备用。
- 准备好的干辣椒切成段备用,大蒜切成片,小葱清洗干净以后切成葱花,姜切片。
- 猪肉提前清洗好,然后切成碎末备用。
- 炒锅里放入适量的植物油,加热到六成熟,先放入葱姜蒜爆香,然后加入干辣椒煸炒出香味。
- 这时再把猪肉放入进行炒香,猪肉炒到颜色微微发黄的时候,就可以放入甜面酱,让每一粒猪肉上面都裹上甜面酱,充分吸收料汁的味道。
- 炒香以后把焯水好的洋白菜放入,煸炒30秒钟即可取出装盘。
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烹饪小提示:
- 因为在制作这道菜的过程中,放了非常多的甜面酱,是咸味的味道很重,所以就不需要再加入盐了,防止菜炒出来过咸。
- 猪肉选择的时候要用比较瘦一些的里脊肉,而且买回来以后要提前放在清水里浸泡20多分钟,这样有利于去除猪肉里面的血水,做出来之后没有异味。
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