心理学：性格孤僻的人，没必要讨好别人，持续做这几件事改变自己
我就是我 ， 不一样的烟火 。 一个人的性格与自己的成长环境和成长经历有关 ， 所以要正视人与人之间的客观差异 。
有的人性格开朗 ， 有的人性格孤僻 ， 客观上来讲 ， 每一种性格没有绝对的好与不好 。 但是总有那么一些人喜欢戴有色眼镜看人 ， 觉得性格孤僻的人很古怪 ， 所以刻意疏远他们 。
人们的偏见让性格孤僻的人开始怀疑自己 ， 觉得自己好像真的有什么问题 ， 是自己不好 ， 他们才远离自己 。
作为性格孤僻者 ， 首先我们得正视这个问题 ， 性格孤僻并不代表你有问题 ， 它只是你过往多年的成长经历在你身上具象化的一种表现 。
【心理学：性格孤僻的人，没必要讨好别人，持续做这几件事改变自己】从心理学角度上来讲 ， 性格孤僻和性格开朗只是两种不同性格 ， 不存在好与坏 ， 性格孤僻者有自己的优势 。
既然性格孤僻并非心理缺陷 ， 那为什么要改变它？
虽然我们说性格孤僻并非心理缺陷 ， 但是孤僻的性格会让我们感到孤独 ， 让我们的生活少很多乐趣 ， 所以需要做出改变 。
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性格孤僻者的天然优势
1.做事情更加专注
法国研究人员发现 ， 人的大脑可以同一时间处理不同维度的任务 ， 比如说你可以一边做事 ， 一边和别人聊天 。
但是当你大脑里需要同时处理的任务越少 ， 你就会越专注 ， 结果也会越好 。
人的大脑需要同时处理的任务越多 ， 每一项任务可以分配的精力和脑力资源就越 ， 这也是为什么你和别人边聊天边工作 ， 更容易出错的原因 。
性格孤僻的人 ， 他们往往不用考虑过多的人际关系 ， 他们的生活也更加单调 ， 生活上的琐事更少 。
这样当他们工作或者认真做某件事情的时候 ， 脑袋里影响他们的杂念越少 ， 他们也会更专注 ， 工作也会更出色 。
很多伟大的科学家性格都比较孤僻 ， 不合群 ， 伟大的发明家爱迪生就是一个性格孤僻的人 。 爱迪生上小学的时候就因为性格太孤僻 ， 处理不好与同学之间的关系而辍学 。
但是正因为他性格孤僻 ， 他才会更专注于发明 ， 更专注于他的工作 。 如果爱迪生性格不孤僻 ， 朋友众多 ， 也许他的研究成果会少很多 。
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2.有更多的时间反思成长
有一句话说得好 ， “孤独的日子 ， 往往是你迅速成长的日子” 。 相信很多人都会有一种感受 ， 有时候夜里醒来 ， 回想这一天或者这几天的经历 ， 突然感觉是在虚度光阴 。
这种感受往往在独处的时候最明显 ， 白天大家在一起的时候 ， 你没有空闲的心思去思考这些 。
不仅如此 ， 当你和大家在一起 ， 在一个群体里的时候 ， 你的思想会懈怠 ， 你会失去独立思考的能力 。
只有当你独处的时候 ， 你才有时间、有心思去反思 ， 这样你才能汲取过往的经验和教训 ， 才能更快地成长 。
但是这些对于性格孤僻的人来说不是问题 ， 因为他们大多数时间都是孤身一人 ， 所以他们有大把的时间去反思 ， 也能更快地成长 。
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如何改变孤僻的性格
性格孤僻虽然不是心理缺陷 ， 而且有着自己的天然优势 ， 但我们还是要尽量去改变它 ， 因为孤僻的性格会让我们特别孤独 ， 体会不到与人相处的乐趣 。
改变自己孤僻的性格 ， 并不是说要讨好别人 ， 你只需要持续做这几件事就好 。
1.正视自己的性格
作为性格孤僻者 ， 首先你得正视自己的性格 ， 不要受到其他人的影响 ， 不要因为别人的疏远 ， 就觉得自己有问题 。
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