一味药治失眠！味道苦，但能驱散你心中的“魔”
今天给大家谈上一个病症 ， 这就是失眠 。 失眠了怎么办？
闲言少叙 ， 先把一张不错的临床验方告诉你 。 它只用一味药——苦参 ， 就能很好的解决你的困扰 。
准备中药苦参500克 ， 加冷水1000毫升 ， 泡12到20小时 ， 煎煮1小时 ， 取药汁400到600毫升 。 然后 ， 加水1000毫升 ， 煎取药汁300到500毫升 。 最后加水1000毫升 ， 煎取药汁500毫升 。 将这三次的药汁混合 ， 浓缩成1000毫升 ， 加糖适量 。 成人每次服用20毫升 ， 小儿每次5到15毫升 ， 睡前一次口服即可 。
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【一味药治失眠！味道苦，但能驱散你心中的“魔”】验方 ， 当然是有医生使用过 ， 且效果不错的 ， 而上面的验方 ， 最初刊载于《中草药通讯》 。 进行临床应用的 ， 是当时的重庆红十字会医院 ， 效果不错 。
这个治失眠的办法问世以来 ， 受到学界的普遍关注 。 不少的中医药学专著 ， 都将它作为苦参单味应用的典型来加以介绍 。
无独有偶 。 应用苦参治疗失眠 ， 还有一个办法颇为著名 。 这既是利用苦参 ， 百合、枣仁 。 加水煎煮 ， 睡前服用 ， 效果很好 。
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对于酸枣仁治失眠 ， 很多人都听过 ， 但是苦参为什么呢？调治失眠呢？
?苦参这味药 ， 性味苦寒 ， 入心、肝、胃、大肠、膀胱经 。 它的主要作用 ， 在于清热燥湿、祛湿杀虫 ， 还可以利尿 。 可以说 ， 您翻遍任何一本中药学教材、著作 ， 都很难看到把治疗失眠 ， 作为苦参的主要功能加以介绍 。
但是 ， 这并不影响事实的真相 。 这个苦参 ， 《神农本草经百种录》里面说得好：“专治心经之火 ， 与黄连功用相近 ， 但黄连似去心脏之火为多 ， 苦参似去心腑小肠之火为多” 。
到这 ， 你发现没？古人说的很清楚 ， 苦参能治心火 。
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各位粉丝朋友要知道 ， 利尿这件事 ， 本身是可以去火的 。 我们都知道 ， 心与小肠互为表里 。 小肠分清泌浊 ， 为尿液产生的重要来源 。 心经之火 ， 往往会下移小肠 。 心火盛的人 ， 小便短黄 ， 就是这个道理 。 所以 ， 我们通过利尿的办法 ， 就有清降心火的作用 ， 把心火排解出来 。 这就是为什么古人把苦参的归经 ， 第一个总结为入心经了 。 古人说“专治心经之火” ， 道理恐怕就在此 。
总而言之 ， 苦参可以清热、利尿 ， 去心火 。 而心火炽盛本身 ， 又恰恰是失眠的重要根源之一 。 你想想 ， 心藏神 。 心火炽盛 ， 心神不安 ， 哪还能入睡呢？
另外 ， 从现代药理学研究来看 ， 苦参的确有镇静催眠的作用 。 研究发现 ， 苦参碱和氧化苦参碱 ， 有类似安定的作用 ， 对中枢有抑制作用 。
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那么 ， 到底什么样的人 ， 属于心火炽盛所导致的失眠呢？这样人 ， 在失眠同时 ， 往往舌尖红赤 ， 疼痛 ， 容易生成口腔溃疡 ， 胸中烦热不安 ， 面赤口渴 ， 小便发黄而且容易便秘 。长期的情绪压抑、焦虑苦闷 ， 或者饮食不节、过嗜辛辣等 ， 都可能引发这样的状态 。 现代医学所说的急性泌尿系感染、神经官能症、口疮和舌炎等患者 ， 容易属于此类症候 。
?总而言之 ， 这一味小小的苦参 ， 虽然味道不好 ， 但是却能起到驱散心中之魔 ， 化解心头之火的作用 。 用它治疗失眠 ， 效果是确切无疑的 。 但是 ， 由于苦参性味苦寒 ， 所以脾胃虚弱的人 ， 不能用 。
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