三 ， 晚睡的孩子会性早熟
从现代医学来看 ， 晚睡会刺激孩子的荷尔蒙分泌 ， 抑制生长激素活动 ， 并影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节 。
所以晚睡不仅仅会让孩子长不高 ， 还会出现性早熟 ， 而性早熟会对孩子心理产生多大的危害 ， 就不用我多说了 。
从中医来看很多性早熟的症状就是阴虚火旺 ， 长期晚睡不仅会扼杀身体里的阳气发芽 ， 你所有的起心动念也会透支身体里的阴血肾精 ， 让它们无法回血充电 ， 当阴阳不能平衡时 ， 身体里就燃起熊熊“假火”把孩子早早地催熟了 。
曾有报告指出 ， 与美国、瑞士等国家同年龄段儿童相比 ， 中国学龄期儿童每天平均睡眠时间要少近1个小时 。
中国学生的睡眠时间始终在国际上垫底 。
文章插图
文章插图
再来参考一下：美国睡眠基金会设立的睡眠时间来看 ， 学龄儿童的睡眠时间是9-11小时……
文章插图
而现实里 ， 中国孩子睡得比狗晚 ， 起得比猪早 ， 连成人标准的8小都不满（很多都是11点半睡 ， 6点半起来）
作为一名医生 ， 同时也是孩子的母亲 ， 我想对天底下所有爸爸妈妈们说：不管出于什么理由 ， 请尽量不要让你的孩子晚睡 ， 熬夜更不要……因为他们带给孩子的伤害是不可逆的 。
伏尔泰曾说：上帝为了补偿人间诸般烦恼事 ， 给了我们希望和睡眠 。
睡觉是人类最基本的需求 。
不管我们的GDP增长得有多快 ， 不管中国有多强大 ， 当回过身来 ， 面对一个个揉着眼睛 ， 永远睡不醒的孩子 ， 国家不觉得脸红吗？
愿有一天中国能强大到：让所有的孩子都有早睡的权力 。
文章插图
文章插图
【睡眠时间|绝非危言耸听，孩子晚睡三大危害远超你想像！你孩子几点才能睡？】可怜天下父母心
【素问轩】
推荐阅读
- 蹲厕所时间太长，真的会得痔疮？听听医生怎么说
- 得了乳腺癌，她为何不愿去治疗
- 老做梦是睡眠差吗？梦是否能预示疾病？关于做梦的5个真相
- 太尴尬！章子怡演少女遭吐槽，本尊言辞拒绝被消费
- 晨起“三要三不要”
- 17岁肠癌晚期，存活时间只剩半年！医生：都是这些坏习惯惹的祸
- 胃不好别乱养，掌握养胃黄金时间，胃会慢慢变好
- 卡姆刑满释放，郑重道歉并谈今后规划，8个月的时间已被彻底遗忘
- 《王牌6》为何一定要邀请宋亚轩？看到它的开播时间，全明白了
- 老年人总是睡不着、早醒怎么办？医生教你如何拥有好睡眠