转告家人：三种水果是胃病"加速器"，吃1次等于吃10个塑料袋
肠胃在身体中起着非常重要的作用 ， 但是很多年轻人都不注意自己的饮食 ， 导致胃病发生的频率越来越严重 ， 而目前我国也是一个胃癌大国 ， 出现胃癌的人数已经占了30%左右 ， 都说十人九胃病 ， 这句话并非空穴来风 。
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张先生 ， 今年60岁了 ， 平时也非常注重保养自己的身体 ， 几乎每年都会去体检一次 ， 而且身体都是非常的正常 ， 但是最近的一段时间 ， 张先生经常觉得自己的肚子特别疼 ， 特别是在吃进去食物之后 ， 胃疼的特别难受 ， 没有办法 ， 他只好去医院进行了一次详细的检查 。
跟医生说明来意之后 ， 医生建议他做一项胃镜来检查一下 ， 结果检查报告上面显示 ， 张先生已经出现了非常严重的胃溃疡 ， 而且要比上一次体检的时候结果还要差很多 ， 溃疡的面积在不断的增大 ， 如果不及时的治疗 ， 很可能就会引发胃癌的风险 。
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为啥前一段时间体检的时候还好好的 ， 张先生怎么突然间就出现了胃溃疡呢 ， 张先生也觉得非常不理解 ， 他平时也非常注重养胃 ， 因为知道自己年龄大了 ， 每天都是按时吃饭 ， 而且也不暴饮暴食 ， 经常吃一些水果来补充体内的维生素 ， 医生听完张先生的介绍之后 ， 才明白了原来胃病的加速器已经找到了 。
转告家人：三种水果是胃病"加速器" ， 吃1次"等于"10个塑料袋
一 ， 柿子
随着天气的越来越寒冷 ， 很多的中老年人都非常喜欢吃柿子 ， 有些人是为了尝鲜 ， 但是有些人非常喜欢吃 ， 但是吃柿子的时候千万要注意 ， 因为柿子进入体内不仅会导致便秘的出现 ， 而且也会引发肠胃发热 ， 导致排便不良的情况出现 。 而且柿子中也含有非常多的叮咛酸 ， 会对肠胃造成非常大的刺激 。
二 ， 荔枝
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荔枝虽然香甜可口 ， 但是含有的糖分却是非常多 ， 对于肠胃不好的人来讲 ， 经常吃荔枝会导致胃火发热 ， 而且经常吃荔枝 ， 还会导致体内的脂肪增加 ， 所以在生活中一定要忌口 。
三 ， 鸭梨
在天冷的时候 ， 也是鸭梨丰收的季节 ， 很多人都非常喜欢吃 ， 但是鸭梨属于一种寒性的食物 ， 经常吃会导致腹泻的出现 ， 而且脾胃虚弱的人经常吃鸭梨 ， 也会导体内的阳气失调 ， 长期以往 ， 就会导致胃病的加重 。
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想要养胃 ， 专家建议：一种水经常喝 ， 胃病全溜走
在本草纲目中曾经记载过 ， 猴头菇具有清热养颜 ， 并且性情非常的温和 ， 能够调节脾胃 ， 在中医中经常运用猴头菇来调节脾胃 ， 它不仅能够有效的修复肠胃粘膜 ， 而且还能够抑制体内幽门螺杆菌的活性 。
丁香 ， 砂仁本身就是药食同源的食材 ， 具有非常好的药效 ， 而且进入体内之后 ， 能够快速的调节肠胃的健康 ， 并且非常有利于人体的消化和吸收 ， 还能够减缓胃痛胃胀的情况出现 。
肠胃不好的人 ， 想吃水果应该吃哪些
一 ， 苹果
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苹果的性情比较温和 ， 而且非常有利于人体的消化和吸收 ， 并且苹果也被称为水果之王 ， 含有的维生素和益生菌也是比较多的 ， 能够促进食物的消化和蠕动 ， 同时还能够起到养胃的作用 。
二 ， 番石榴
【转告家人：三种水果是胃病"加速器"，吃1次等于吃10个塑料袋】石榴这一种水果 ， 也是非常有利于身体的消化和吸收 ， 并且石榴中含有非常多的氨基酸和维生素 ， 也属于一种温热的水果 ， 能够起到养胃 ， 改善胃寒和清除口臭的功效 。
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