脂肪肝只是胖子的专利?少吃肉就能预防脂肪肝?你的答案需要更新( 二 )


而根据脂肪肝的诱发病因来看 , 想要预防脂肪肝出现 , 首先要做的就是饮食均衡和戒酒 , 大家在平时应减少高脂肪、高糖分类食物摄入 , 将素菜、蛋奶类、禽肉类等都合理安排在三餐中 。 除此外 , 对于药物的使用也需严格遵循医嘱 , 切勿盲目用药造成肝脏损伤 。


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