成年人，收获情感幸福的基础：爱值得爱的人，放手要离开的人( 二 )
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其实你只要等一等再狡辩 ， 你自己就会承认 ， 你只是在想如何让他还爱你 ， 只是在想如何让背叛你的人留下 ， 不让背叛再发生；
你并没有真正的想过 ， 让这个人还爱你会给你带来什么 ， 让背叛你的人不再背叛是不是就可以幸福？
归结到根本的问题是：你爱这个人的目的是什么？你是想让自己收获幸福的 ， 想让自己被爱被温暖被照顾 ， 想让自己的生活可以顺心如愿的；
那留住这个人 ， 让背叛过你的人不再背叛 ， 你就能收获你的幸福吗？
很显然婚外感情里的人留下或者婚姻之中伴侣的不再背叛 ， 并不等于你的幸福 ， 意识到这一点 ， 是不是会让你蓦然发现 ， 你之前执念的方向太习惯化 ， 留下只能代表留下 ， 不能代表就会幸福 ， 不能代表留住就是幸福 。
你以为留住之前让你感情安全的关系 ， 你就能像过去一样幸福？忽略了感情已经变过质 ， 你对感情的需求可能也发生了变化 ， 进而引导你关注自己对生活的真正需要 ， 对感情的真正需求 。
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第二：如果你已经发现 ， 现在的感情状态并不能让你幸福 ， 你要做出哪些选择和行动 ， 来让你与你的目的相遇？
通过第一步的自我反问 ， 你意识到你执念这个人这段情的方式 ， 并不能给你带来真正的幸福 ， 也在进一步了解自己的过程中 ， 了解自己的需求 ， 那接下来你要做的就是引导自己走出痛苦 ， 重新追求生活 。
这句话一说出来 ， 你可能会觉得很鸡汤 ， 道理都懂 ， 可是在婚外情的痛苦面前 ， 或者在背叛的无奈面前 ， 根本就没办法去做到这些 ， 因为太痛苦了 。
北苏想说 ， 的确这个方向如果你不行动 ， 它就是一份没有多少帮助的大道理 ， 但是如果你能试着去行动 ， 去分析 ， 去走去努力 ， 它就会成为你改变局面 ， 摆脱痛苦的起点 ， 而且还很可能成为你靠近幸福的开端 。
具体要怎么做 ， 首先是思考和分析 ， 把你内在真实的需求找出来 ， 与现实局面对照分析 ， 衡量和评估一下 ， 感情该放手还是能继续；
放手后如何重新开始；具体需要做哪些调整 ， 哪些修复 ， 哪些沟通；
不放手要如何应对 ， 你需要提升的哪方面的能力 ， 你需要做好哪些准备：
在这些问题中 ， 细化你行动的方向和方式 ， 以及你可能遇到哪些问题 ， 你该带着怎样的心态面对和解决这些问题等 。
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当你开始思考如何选择 ， 如何应对时 ， 你就开始关注自己了 ， 你的婚恋观也在慢慢成熟 ， 同时 ， 痛苦也在逐渐的远离你 ， 这是一种只有你去努力去行动 ， 才会遇见的一份改变 。
成年人成熟的婚恋观 ， 需要把关注自己作为基础 ， 只有这样你才会懂得爱值得爱的人 ， 为值得的人付出 ， 也懂得尊重别人的选择 ， 放手坚持要离开的人 。
尊重别人对你的爱与不爱 ， 是你的内在懂得了更爱自己 ， 在情感问题面前 ， 有这份基础 ， 你懂得为自己择一份真正让自己好的方向 ， 也就再没有让你纠结痛苦人和情 。
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