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为什么癌症患者不能吃带馅食物？寒冷冬季，如何增加阳气以抗癌

虾蟹是优质蛋白 ， 那么为什么我还不建议患者吃虾蟹呢？中医学认为 ， 虾、蟹是大寒之物 ， 最能损伤阳气 ， 肿瘤患者本身就阳气不足 ， 会被寒性食物所伤 ， 因此 ， 癌症患者要避免吃这些寒性食物 。
另外带馅食物也不建议大家吃 ， 所谓带馅食物 ， 很多人都问是不是包子？其实 ， 带馅食物主要是指汤圆、面包、粽子、月饼、饼干 ， 还有那种一戳就往外淌巧克力的蛋糕 ， 夹心糖果等等 。 这些食物或高糖、高油、高盐 ， 或冷硬粘滞 ， 不易消化 ， 因此对于癌症患者来说是很不合适的 ， 因此尽量不吃 。
为什么癌症患者不能吃带馅食物？寒冷冬季，如何增加阳气以抗癌文章插图
【为什么癌症患者不能吃带馅食物？寒冷冬季，如何增加阳气以抗癌】不规律的饮食习惯比如经常暴饮暴食、上顿饥下顿饱 ， 不应时的吃东西 ， 如冬天经常喝冷饮 ， 吃冷食 ， 吃冰激凌 ， 都会耗伤脾胃阳气 ， 脾胃阳气虚弱 ， 运化能力就会下降 ， 久而久之 ， 机体的阳气就会越来越差 。
最近有一些读者发来私信：现在天气这么冷 ， 害怕感冒 ， 害怕复发转移 ， 既然癌症患者阳气衰微 ， 那么平时我们要如何提升阳气呢？很多患者都有类似的问题 ， 如果阳气得到提升 ， 免疫力高了 ， 我们自然也不会再畏惧冬天 。
最全面的方法：运动
动则生阳 ， 可以选择一些柔和舒缓的传统功法 ， 如打太极、八段锦、郭林气功等 ， 有利于气血流通 ， 让阳气流动起来 ， 加快新陈代谢 ， 消除疲劳 ， 恢复体力和脑力 ， 有利于健康 。 虽然现在天气冷 ， 但这些功法可以在家练习 ， 减少了地域的限制 。
癌症患者康复期进行运动可以改善心肺功能 ， 使化疗期癌症患者最大吸氧量及最大负荷能力明显增强 。 还可以提高癌症患者的免疫力 ， 但是如何运动 ， 怎样运动 ， 以及频率要具体与病种以及患者的实际情况而定 ， 切不可随心而欲 。
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最省钱的方法：晒太阳
其实 ， 晒太阳也是一个很好的增加阳气的方法 ， 能够增加人体热量、能量等作用 ， 对阳气不足也有很好的调理作用 。 只不过现在天气寒冷 ， 很多人不愿意出门 。 如果天气好的时候 ， 大家可以在上午6～9时的时候晒晒太阳 ， 晒晒背 ， 背上有一条很重要的脉 ， 就是督脉 。 另外 ， 很多人认为隔着玻璃也算晒太阳 ， 但事实恰恰相反 ， 这样做很难达到应有的效果 。
最技术的方法：艾灸
艾灸有温经散寒、扶阳固脱、防病保健的作用 ， 可以很好的补人体的阳气 。 比如神阙穴、关元穴、气海穴等 ， 有很好的补助阳气效果 。
阳气是人生命的根本 ， 放疗、化疗、手术等治疗方式杀伤性较大 ， 很容易损伤病人阳气 ， 而艾灸能够固护人体的阳气 ， 整体提升机体免疫力 。 除此之外 ， 艾灸还可以恢复肿瘤患者的骨髓造血功能 ， 提升白细胞水平 。
肿瘤患者可灸气海、关元穴等穴位 ， 时间掌握在15—30分钟之内为宜 ， 灸的时间过长 ， 反而会导致阳气外泄 ， 达不到好的效果 。 另外 ， 艾灸的部位、时间等都有讲究 ， 患者切不可未在医生指导下自行使用 。
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最放松的方法：泡脚
坚持泡脚对人体有很大的好处 。 有一句话叫“寒从足下起” ， 从养生理论看 ， 脚离人体的心脏最远 ， 而负担最重 ， 因此 ， 这个地方最容易导致血液循环不好 。 因此热水泡脚是一个非常好的方法 ， 通过中药泡脚 ， 可以加速体内排寒 ， 可以祛除寒冷 ， 促进代谢 ， 有利于睡眠 。
另外 ， 饭后半小时内不宜泡脚 ， 泡到微微出汗即可 ， 不可大汗淋漓 ， 这样反而导致阳气外泄 。


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