喝酒伤身，怎么减少危害？盘点 9 种解酒方法，有效的只有 1 个( 三 )
更重要的是 ， 这个过程风险很大 ， 不仅会影响血压 ， 还有可能造成胃贲门撕裂 ， 很可能吐着吐着就不是吐酒而是吐血了 ， 实在是得不偿失 。
文章插图
图片来源：图虫创意
看到这里大家应该发现了 ， 传闻能解酒的方法千千万 ， 实际都不怎么靠谱 。
相比于酒精给身体带来的危害 ， 它们要么没用 ， 要么就是能有一点点点微小的改善 。
并且 ， 国际权威杂志曾发表论文阐明 ， 酒精的安全剂量为 0 。 所以 ， 我们隆重推出第十招——
不喝酒
减少酒精伤害的唯一方法 ， 就是别给它进入身体的机会 。
（餐桌上实在想举杯庆祝一下 ， 喝点咱中国的茶 ， 不也挺好的嘛 。 ）
文章插图
文章插图
今日清单：关于解酒的 10 个真相
真相
1. 吃点东西垫一垫 ， 最多只能让你醉得慢一点 ， 但并不能护胃 。
2. 提前喝牛奶、酸奶也没有什么护胃作用 。
3. 胃黏膜保护剂作用很有限 ， 且不能盲目当做预防用药 。
4. 目前没有药物能明确预防酒精对肝脏的损害 。
5. 目前并不存在真正意义上的「解酒药」 。
6. 多喝水能稍稍加速酒精的排出 ， 但作用十分有限 。
7. 蜂蜜水、葡萄糖水不能帮助醒酒 ， 但可以改善酒后低血糖 。
8. 吃维生素片并不能解酒 ， 但酗酒者可能会出现氨基酸代谢障碍和部分维生素缺乏 ， 想吃也可以 。
9. 酒后催吐风险大 ， 得不偿失 。
10. 减少酒精伤害的唯一方法 ， 就是别给它进入身体的机会 。
关注我们更多有趣、有料的知识与你共享
长按右边二维码查看更多
文章插图
文章插图
科审专家 张岩
山东大学齐鲁医院消化内科医师
策划 丁哥哥
监制Feidi
封面图来源图虫创意
文章插图
推荐阅读
- 靶向药耐药后怎么办？医生说：还有这4种方案
- 蹲厕所时间太长，真的会得痔疮？听听医生怎么说
- “比起死亡，我更怕的是癌痛！”癌痛难以忍受到底该怎么办？
- 癌症晚期感染新冠后，肿瘤居然消失了？怎么回事？专家给出解释
- 脾胃不好怎么办，食疗最有效！常吃这3种白色食物，帮助健脾养胃
- 淋巴结肿大是怎么回事
- 甲状腺发炎，这是一个什么疾病？得了怎么办？
- 赵丽颖说他“话少人冷”，宋祖儿称他“当代唐僧”，王一博怎么火起来的？
- 寒潮来袭，看看潍坊市中医院肺病科中医博士怎么扛？
- 甲友关注！怎么吃最少的优甲乐达到最好的TSH值？